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酵素温浴おんのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/27
- 綺麗になりたいならこの常識はいらない！？
「酵素」が免疫力を上げる！
という本を読んで、
おっ！となったものがあったので
紹介していきますね！
（酵素栄養学に基づきます）
1. NG 朝食はしっかり食べる！
無理して食べる事はありません！
朝から加熱食を摂ると、消化不良を起こすんです！
2. NG 生野菜は体を冷やす！
生野菜に酵素はたっぷりです！
食べた直後は冷えるかもですが、
しばらくすると酵素が働き出し
血流がスムーズになり冷えの改善にも効きます！
どちらも逆がいいと思っていましたが、
酵素栄養学的にはこんな考えもあるんですね！
酵素風呂屋さんとして
面白かったので紹介してみました♪
酵素風呂とマッサージ専門店おん
───────────────
栃木県小山市神山２丁目11-25 １階
9:00～21:00（最終予約19:30）
ペア予約はお電話からお願いします。
TEL：0285-38-9331
酵素風呂 酵素 免疫 美肌 温活
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