夜空のすいみん牧場 アロマヘッドスパ専門店 ひつじのフェルメー 札幌大通店
ヨゾラノスイミンボクジョウ アロマヘッドスパセンモンテン ヒツジノフェルメー サッポロオオドオリテン
- リラク
- 北海道札幌市中央区南１条西１丁目１６－４ シルキービル６０１号室
- 【地下鉄東豊線大通駅34番出口(ジュンク堂さん)徒歩2分◎】
ひつじのフェルメー 札幌大通店のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/4
- 『天気』によって日光を浴びるべき時間が変わる！
- 皆さま、こんにちは！
心身共に良い1日のスタートを切るには、どんな光よりも太陽の光が適しています！
晴れている日なら、屋外に『30分』もいれば十分(^^)b
曇天では太陽光線が弱い為、同量の光を浴びるには『約1時間』外で過ごす必要があるんです！！
日中、外出する機会のない方は、窓のそばに座るのも良いそうですよ◎
出来るだけ太陽の光を浴び、睡眠・覚醒リズムを正しく整えていきたいですね(´ω｀ )zzZ
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夜空のすいみん牧場 (@one.sheep.k.s)
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