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Brava~小さな町の保健室~

ブラーヴァ チイサナマチノホケンシツ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 徳島県徳島市末広5丁目1-37-3
  • 【美容室あかねさんから車で1分♪】

ブラーヴァ(Brava)のブログ

最新ブログ一覧

410件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/25
    投稿者:
    山 下
    睡眠シリーズ続いております。今日は夜に行うと、とてもいい睡眠をえられる最強ナイトルーティン6つをご紹介いたします。今日は前半の3つをご紹介!きっとこれを読んだあなたは今日の…続きを見る
  • 睡眠不足の悪影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/23
    投稿者:
    山 下
    40代になると、更年期症状が現れる方が多くなります。ホルモンバランスの変化、ストレス、生活習慣の影響で睡眠不足に悩むことが増えますが、実は睡眠不足はさまざまな健康障害を引き…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2025/4/22
    投稿者:
    山 下
    おはようございます!今日は眠りについてのお話です。日々の生活の中で、睡眠は欠かせない要素です。質の高い睡眠は心身の健康を保つために欠かせません今日は眠ることの大切さを3つ…続きを見る
  • 肩こりは顔デカくなります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    山 下
    肩こりあるひとーーーー!!!はい!もしあなたが肩こりでお悩みならば必ず顔もデカくなってます!!肩こりを放置しっぱなしの方とても多いですが放置して慣れてしまうほど、あなたの…続きを見る
  • セルフケアしてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/15
    投稿者:
    山 下
    どこのサロンに行っても、その場ではよくなるけどすぐに体がもとに戻ってしまう。というお声をちらっと聴くことがあります。せっかくメンテナンスを受けても効果が続かない。だから通…続きを見る
  • 太ってると損する理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    山 下
    こんにちは!今日は「太っていると損をする理由」についてお話しします。まず、体重が増えることで、私たちの生活にはさまざまなデメリットが生じます。その一つが健康への影響です。…続きを見る
  • 痩せたらどうなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/11
    投稿者:
    山 下
    痩せたい痩せたいっていうけれどじゃあどうして痩せたいの?ココがはっきりしてるとね、勝手に痩せれる自分になるんだよ!痩せたら得られるものって一体なんでしょう?私がお客様を見…続きを見る
  • ダイエットモニターさんの経過
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    山 下
    こんにちは!今日はダイエットモニターさんの経過をお見せします。食べ放題のダイエットを当サロンでは行っています。実際食事の制限はないので好きなスイーツも食べて頂くし、パンや…続きを見る
  • 痩せれない原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/8
    投稿者:
    山 下
    痩せたいけど痩せられない万年ダイエッターのみなさんこんにちは◎なぜあなた方は痩せたい気持ちは積もり積もっているにもかかわらず痩せれないのでしょうか?今日これを読むことでそ…続きを見る
  • 痩せる=健康?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    山 下
    こんにちは、この4月から食べ放題ダイエットコースがスタートしました。ダイエットといえば痩せたい人にとっては永遠のテーマなんじゃないでしょうか?世の中には沢山のダイエット方…続きを見る

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ブラーヴァ(Brava)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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