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投稿日：2026/2/2
- 骨盤から始める、私の姿勢ケア
- ～本日のお客様とのお話から～
見直したい「姿勢」と骨盤
「最近、背中の丸さが気になって…」とK様。日々の生活やお仕事、運動の合間に感じる体のバランスの変化は、多くの方が共感できる部分です。特に、骨盤まわりの状態と「姿勢」のつながり、体験を通して改めて感じました。
骨盤の傾きで変わる毎日
今回のK様は、骨盤が後ろに倒れやすく、背中まできゅっと力が入りがちな状態でした。骨盤の角度が変わることで、座っている時や歩くときの感覚にも差が出るものです。「整体」で骨盤を意識したケアを行い、背骨が立ちやすくなる変化も一緒にサポートしました。
一人ひとり違う姿勢のクセ
人によって姿勢や体の使い方のクセは異なり、急に変えようとしてもなかなかうまくいきません。私自身も運動を再開して改めて実感中です。日常の小さな習慣や、定期的な施術で「無理のない範囲から始める」ことの大切さを再認識しました。
骨盤矯正のきっかけ作り
K様には「座ったときの感覚が楽になった」とのお声もいただきました。今回は骨盤を中心にコンディションを整えるサポートでしたが、次回は姿勢の状態チェックもご提案予定です。「自分に合うケアは何だろう？」と考えるきっかけになれば嬉しいです。
吉川美南・吉川・新三郷・越谷からも多くの方が整体のご相談にいらしています。体のバランスや骨盤矯正について気になる方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。
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投稿者
CUREPRO 吉川美南店
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