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投稿日:2026/2/23
- 肩の重さとはおさらば
- 先日、歯科衛生士として働くK様が来院されました。「仕事が終わると、肩がこうなっちゃうんです」と、前に巻き込んだ姿勢を見せてくださいました。
K様は毎日、患者さんの口腔ケアのために長時間同じ姿勢を保ち続けています。背中周りや肩甲骨の張りが強く、特に左側の腰回りにも硬さが目立っていました。
「肩回しとかやってはいるんですけど、患者さんがいない時間ってほとんどなくて」
そうなんです。セルフケアの大切さは分かっていても、実際には時間が取れない。これが多くの方が抱える現実でした。
施術では、骨盤周りを軽く調整した後、背中と肩甲骨周りを中心にアプローチしました。神経系の施術も取り入れながら、深部の張りにしっかりと働きかけていきます。
「寒い時期はどうしても肩に力が入りやすいので、仕事の合間に深呼吸と一緒に肩を回してみてください。正しい位置に戻すイメージで」
K様のように、仕事柄どうしても避けられない身体の負担があります。でも、その負担を「仕方ない」で終わらせる必要はないんです。
骨格を整えることで、筋肉にかかる負担が軽減され、日々の疲れが溜まりにくい身体に変わっていきます。
施術後、K様は「明日は子どもの学校行事なんです」と笑顔で話してくださいました。大切な日を、少しでも楽な身体で迎えられるように。それが私たちの願いです。
吉川美南、吉川、新三郷、越谷周辺で肩こりや姿勢のお悩みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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投稿者
CUREPRO 吉川美南店
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