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投稿日：2026/4/9
- 体の癖が変わらない本当の理由
- 先日、5年以上前から繰り返す体の痛みに悩まれているY様がご来院されました。
Y様は以前にも同じような症状を経験されており、「日頃の癖が原因だとわかっているけれど、体の癖を変えるのって人の性格を変えるのと同じくらい難しい」とおっしゃっていました。
デスクワークで姿勢が崩れることを自覚しながらも、自分でマッサージをしようとすると「結局力が入ってしまう」し、ストレッチも「痛いところは避けてしまう」。
セルフケアの限界を感じておられたんです。
実は、体の癖が変わらない理由は「防御反応」にあります。
自分で体を動かすとき、無意識にブレーキをかけてしまうんですね。これは本能的なものなので、意志の力だけでは変えられません。
だからこそ、専門家による「骨格矯正」が必要なんです。
当院では、骨盤・背骨・股関節など全身の骨格を正しい位置に整えることで、筋肉に負担がかからない体づくりをサポートしています。
Y様の場合、反り腰からくる背中の張りが強く、座り方の癖も影響していました。
施術では、自分では動かせない範囲まで関節を動かし、「力を入れずに最大の可動域を出す」ことを大切にしています。
「若い時期に変えられるって本当にいいこと」「今がチャンス」。
そうお伝えすると、Y様は「変えられるかどうか楽しみ」と前向きな表情を見せてくださいました。
体の癖は、正しいアプローチで「回路」を作り直せば、必ず変わります。
吉川美南・吉川・新三郷・越谷エリアからも多くの方にお越しいただいています。長年の体の悩み、一緒に解決していきませんか。
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投稿者
CUREPRO 吉川美南店
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