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整骨院 バランスアップLAB

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バランスアップラボ(バランスアップLAB)のブログ

2024年12月のブログ一覧

75件のブログがあります

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  • 本物のビールの見分け方
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    藤沢 寛子
    ダイエット整体では、アルコールOKにしています。しかし、アルコールは蒸留酒や本物のビールとお伝えしています。今日は、本物のビールの見分け方をお話しします。ビールの本物と偽物…続きを見る
  • 何故クリスマスにチキンを食べるの?
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    藤沢 寛子
    クリスマスパーティーの主役といえばローストチキンですよね。そもそも何故クリスマスにチキンを食べるのでしょうか?今日はどのような背景でクリスマスにチキンが食べられるようにな…続きを見る
  • クリスマスを楽しむ方法。
    プライベート
    投稿日:
    2024/12/25
    投稿者:
    藤沢 寛子
    天皇誕生日がなくなり、クリスマスも平日で普段とあまり変わらないですよね~それでも、クリスマス気分だけでもちょっと味わいたくないですか?私は、今年は手作りのリースを作ってみ…続きを見る
  • 五十肩の対策と改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    藤沢 寛子
    五十肩(肩関節周囲炎)は、肩関節の周りに痛みと可動域制限が生じる症状です。原因は不明なことが多いですが、肩関節の筋肉や腱の老化や負担が関係しているとされています。今日は、…続きを見る
  • 腰痛改善は足首からスタート!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    藤沢 寛子
    腰痛の改善には、意外にも足首の柔軟性が重要です。足首が硬くなると、歩行時の体重移動がスムーズにできず、腰や骨盤周辺に余計な負担がかかります。その結果、腰痛の原因になること…続きを見る
  • Q&A】ダイエット整体の通うペースはどのくらい?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/24
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今日もご来店前・コース契約前のお客様からよくいただく質問にお答えします。【質問】ダイエット整体3ヶ月コース・6ヶ月コースはどのくらいのペースで通えばいいですか?【回答】通い…続きを見る
  • 【Q&A】ダイエット失敗したけど大丈夫?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今日は、ご来店前・コース契約前のお客様からよくご相談頂く質問にお答えします。【質問】色々なダイエットを試しましたがどうしても痩せない・リバウンドしてしまいます。こんな私で…続きを見る
  • 【Q&A】どんなダイエットですか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/12/23
    投稿者:
    藤沢 寛子
    当院の「ダイエット整体」とは、整体施術だけで痩せるものではありません。ダイエットに関連する医学的に根拠のあること当店で提供できることをお伝えしております。一言でいうと、「…続きを見る
  • インフルエンザと関節症について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    藤沢 寛子
    インフルエンザの流行に伴い、感染してからの関節症に悩まれる方がいらっしゃいます。今日はインフルエンザと関節症についてお話しします。この季節はインフルエンザウイルスが流行し…続きを見る
  • 痩せようと思ったら
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/22
    投稿者:
    藤沢 寛子
    人は1日に約3kgもの体重の増減があることをご存知ですか?そのほとんどは食べ物や飲み物の重さによるものです。では、痩せようと思ったら何をしますか?多くの人は、「食べる量を減ら…続きを見る
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