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整骨院 バランスアップLAB

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バランスアップラボ(バランスアップLAB)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

19件のブログがあります

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  • 本日より営業開始いたします!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    藤沢 寛子
    あけましておめでとうございます。本日より、2026年の営業をスタートいたしました。今年よりスタッフが加わりメディセルとよもぎ蒸しを担当させて頂きます。どうぞよろしくお願いいた…続きを見る
  • 冬を迎える前のABC
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    藤沢 寛子
    11月になると、寒さや日没時間の早まりで動きが鈍くなったり、デスクワークでの同じ姿勢・立ち上がりが減ったりすることで「なんとなく疲れ」「お腹ぽっこり」「尿漏れ・お湯漏れ」な…続きを見る
  • 当院のダイエット整体が人気なのは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    藤沢 寛子
    こんにちは!9月に入りました。9月は、中秋の名月があり、夏の暑さから秋を感じさせるイメージですがまだまだ暑い日が続きますね~ 皆様体調はいかがでしょうか?6月・7月・8月は、…続きを見る
  • ダイエットがもたらす恩恵
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    藤沢 寛子
    「体重が減ったら、肌のツヤが良くなった」「気分が明るくなって、人付き合いも楽しくなった」そんな声が多いのは、ダイエットが“見た目以上”の変化をくれるからです。脂質や糖質の…続きを見る
  • 季節の変わり目を元気に過ごすコツ 前編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今日から3月。季節の変わり目を元気に過ごすコツ春は寒暖差が激しく、花粉や新生活のストレスなどで体調を崩しやすい季節です。心身ともに健康に過ごすためのポイントを今日はご紹介…続きを見る
  • 季節の変わり目を元気に過ごすコツ 後編
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/1
    投稿者:
    藤沢 寛子
    4. 新生活のストレスを和らげる春は環境が変わることが多く、ストレスを感じやすい時期です。深呼吸&瞑想:1日5分でも深い呼吸を意識するとリラックス効果があります。自然に触れる…続きを見る
  • 脂肪に毒素が溜まる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/11
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今日は、脂肪に毒素が溜まるについて現代の毒は、「脂肪にたまる」ということが分かっています。昔からある毒、たとえば感染症や有害金属などは血液に問題を起こします。ですが、食品…続きを見る
  • 被害者が損をしない自賠責活用法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    藤沢 寛子
    師走になると朝晩が暗くなり、家路を急がれる方が増えます。そんなとき多いのが交通事故。今日は、被害者の方が、治療をされるのに損をしないための自賠責活用法をお話しします。保険…続きを見る
  • 今年も残り1ヶ月
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/1
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今年も残り1ヶ月ですね!残りの期間を充実させ、健康的に新年を迎えるためのブログテーマを考えてみました。今年を輝かせて終わるための健康ブログ日時が流れるのは早く、気づけばも…続きを見る
  • 高齢者と冬の脱水症状
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/11/15
    投稿者:
    藤沢 寛子
    この時期になっても多いのが、高齢者の脱水症状。今日は、その問題点と予防策についてお話しします。冬になると気温が下がり、湿度が低くなるため、私たちの体はさまざまな影響を受け…続きを見る
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