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整骨院 バランスアップLAB

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バランスアップラボ(バランスアップLAB)のブログ

最新ブログ一覧

598件のブログがあります

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  • 糖尿病の改善方法。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    藤沢 寛子
    寒くなると食欲が増す・・・年末年始で太ってしまう・・・ってお話し良く聞きます。でも、糖尿病の方は、是非気を付けて頂きたいことがあります。今日は、糖尿病の改善方法をお話しし…続きを見る
  • 寝るために効果的な方法。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    藤沢 寛子
    皆さん、夜寝れない時ってありますよね?そんな日がずっと続くと、日常生活にも支障がきます・・・今日は、夜眠れない時に、眠るために効果的な行動をお話しします。1.リラックスする…続きを見る
  • 生ハチミツの効果。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/20
    投稿者:
    藤沢 寛子
    今日は、生はちみつの効果をお話しします。1.抗菌・抗炎症作用:生はちみつには抗菌作用があり、喉の痛みや風邪などの症状を和らげるのに役立ちます。また、外部の傷ややけどなどにも…続きを見る
  • 飲水の効果について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    藤沢 寛子
    冬は汗をかきにくいため、水分摂取の機会が減りますねしかし、飲水にはこのような効果があるんです!飲水の効果は、1.水分補給: 飲水は身体の水分補給に不可欠です。水分は体内の細胞…続きを見る
  • 先天性股関節脱臼について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    藤沢 寛子
    本日は、先天性股関節脱臼についてお話しします。先天性股関節脱臼(せんてんせいこかんせつだっきゅう)とは、赤ちゃんが生まれたときに股関節が正常な位置にない状態を指します。具…続きを見る
  • 臼蓋形成不全症とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/19
    投稿者:
    藤沢 寛子
    臼蓋形成不全は、将来的にも変形性股関節症に移行することが多く、中高年の女性の変形性股関節症の約80%は臼蓋形成不全が原因と言われています。今日は、「臼蓋形成不全症」につい…続きを見る
  • 股関節の変形性股関節とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    藤沢 寛子
    女性にとってとても深刻な股関節痛・・・その中でも股関節の痛みで多い疾患をご紹介します。股関節の変形性関節症(へんけいせいかんせつしょう)は、股関節の関節が徐々に衰えていく…続きを見る
  • 股関節に痛みが出る疾患。
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    藤沢 寛子
    股関節に痛みが出る疾患はさまざまですが、今日は、代表的なものを症状別にご紹介します。1.劣化・炎症による痛み変形性関節症: 加齢や過度の使用によって股関節の軟骨が減少し、骨が…続きを見る
  • 腰椎すべり症とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    藤沢 寛子
    腰の痛みが3ヶ月以上続く状態を、慢性腰痛症と言います。その慢性腰痛症の原因の1つに、「腰椎すべり症」があります。今日は、「腰椎すべり症」についてお話しします。腰椎すべり症(…続きを見る
  • 間欠性跛行とは・・・
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/11/18
    投稿者:
    藤沢 寛子
    少し歩くと、足がいたくなったりシビれたりすることで歩けない・・・少し休むと、また歩けるようになるこれって「間欠性跛行」?今日は、「間欠性跛行」についてお話しします。間欠性…続きを見る

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