セイコツインバランスアップラボ
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バランスアップラボ(バランスアップLAB)のブログ
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投稿日：2026/2/18
- 40代ダイエットの鍵は代謝ケア
- 「昔より痩せにくくなった」「運動しても体重が落ちない」
そんなお悩みの原因は、代謝の低下にあります。40代 女性
40代になると、筋肉量やホルモンバランスが変化し、
基礎代謝が10～20％も下がると言われています。
さらに、姿勢の崩れや骨盤の歪みが重なると、
血流やリンパの流れが悪くなり、“燃えない体”に…。
当院では、骨盤や背骨を整えて代謝を高める整体と、
体の内側から整える食事指導で、燃える体質づくりをサポート。
「年齢のせいだから」とあきらめる前に、
代謝をケアして“痩せやすい40代ボディ”へ導きます。
今こそ、「減らす」より「整える」ダイエットを♪
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