セイコツインバランスアップラボ
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バランスアップラボ(バランスアップLAB)のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 将来の歩行を守るために
- 「階段で膝が鳴る」「屈むとゴリゴリ不快な音が…」
痛みがないからと放っておいていませんか？
実はその音、膝の軟骨が悲鳴を上げているサインかもしれません。
その音、実は「削れている」サインかも？
膝が鳴る原因の多くは、関節の隙間が狭くなり、軟骨同士が摩擦を起こしていること。
これを放置すると、数年後には「変形性膝関節症」に進展し、
大好きな旅行や散歩が困難になるリスクがあります。
なぜ膝に負担がかかるのか？
実は、膝そのものに原因があるケースは稀です。
1.骨盤の歪みによる荷重の偏り
2.足首の硬さによる衝撃吸収不足
これらが膝を「ねじれ」させ、摩擦音を引き起こします。
当院では膝だけをマッサージすることはしません。
骨格のねじれを整え、膝関節に“あそび”を作ることで、スムーズな動きを取り戻します。
「音が鳴らなくなった！」「足が軽くなった！」と喜ばれる方が増えています。
手遅れになる前に、当院の全身調整で膝の若々しさを取り戻しませんか？
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