スマイルセイタイイン
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- 岩手県盛岡市月が丘１－２８－１３
- 盛岡北郵便局近く/青山(岩手)駅から1.2km／厨川駅から1.8km
スマイル整体院のブログ
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投稿日：2026/1/23
- 連日の雪かきでガチガチになった腰をプロの技で！
- 毎日早起きして雪かき、本当にお疲れ様です！
ここまで続くと腰にきますよね…
冷えた体で急に重いものを持ち上げる動作は腰の筋肉に想像以上の負担をかけます。
特にひねる動作が加わると、ぎっくり腰のリスクも高まります！
スマイル整体院では、固まった筋肉をほぐすだけでなく、骨格の歪みを整えることで雪かきをしても痛めにくい体づくりをサポートします！
まだまだ冬は続くので一度リセットしにきませんか？
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