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キナリ 新宿(CINARI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 枕ジプシーは、からだのSOSサインかもしれません
- 「なかなか合う枕が見つからない…」
そんなお声をよくいただきます。
本来、身体に余裕があれば、
多少枕が変わっても自然と対応できるものです。
ですが、首から背中の上のあたり（頸椎～上部胸椎）が固くなっていると、
動きが制限されてしまい、
枕の高さや形にうまく順応できなくなってしまいます。
すると、「この枕は高い」「やっぱり合わないかも…」と、
枕探しを繰り返すことに。
さらに、背骨まわりが固くなることで
血流や代謝も落ちやすくなり、
慢性的な首こりや肩こりにつながることもあります。
本来、睡眠は身体を回復させる大切な時間。
その時間が枕に左右されている状態は、
もしかすると回復力がうまく働きにくくなっている
サインかもしれません。
だからこそ、
「合う枕がない」と感じているときは、
実はからだからのSOSの可能性もあるのです。
枕を探す前に、まずは背骨の状態を整えてみる。
それだけで、枕の選択肢がぐっと広がったり、
もしかすると枕に頼らなくても楽に
眠れるようになることもあります。
トレス整体では、背骨まわりの緊張にも
やさしくアプローチしながら、
本来の動きやすい状態へ整えていきます。
「最近、枕がしっくりこないな…」
そんな方は、一度
お身体の状態を見直してみるのもおすすめです。
★ホットペッパービューティー
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000591180/
CINARI 新宿 トレス整体
東京都新宿区新宿１-３０-５ KNCビル１F
【アクセス】
新宿御苑前駅2番出口より徒歩2分/新宿三丁目駅C8出口より徒歩6分[新宿/新宿御苑前/新宿三丁目/中野/整体/全身整体/小顔矯正/骨盤矯正/肩こり/腰痛/むくみ/姿勢改善/デスクワーク/テレワーク/マッサージ/ストレッチ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/猫背/姿勢/巻き肩/眼の疲れ/目の疲れ/歪み/反り腰/産後ケア/
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