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投稿日：2026/2/5
- その坐骨神経の痛み、本当の原因はどこでしょうか？
- いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
最近、「お尻から脚にかけて痛みやしびれを感じる」「長く座っているとつらい」「朝の動き出しが怖い」といった、いわゆる坐骨神経痛のお悩みで来店される方が増えています。
病院で検査をしても「大きな異常はありません」と言われたけれど、違和感は続いている。そんな経験はありませんか。
痛みが出ている場所＝原因とは限りません坐骨神経痛というと、腰やお尻が原因と思われがちですが、実はそれだけとは限りません。体は一部分だけで動いているのではなく、筋肉や筋膜、内側の組織がつながり合ってバランスを取っています。
例えば、お腹まわりや骨盤まわりが硬くなり動きが制限されると、その影響が腰やお尻、脚へと伝わり、違和感として感じやすくなることがあります。
「腰はそこまで痛くないのに脚がつらい」
そんな方ほど、体の別の場所に負担がたまっている場合もあります。
なぜ繰り返しやすいのでしょうか
一時的に楽になっても、同じような痛みを繰り返してしまう方は少なくありません。その理由の一つが、痛みのある部分だけにアプローチしてしまうことです。
体全体のつながりが整わないままだと、動きのクセや負担のかかり方が変わらず、違和感が戻りやすくなってしまいます。
筋膜腸整体で大切にしていること
筋膜腸整体では、強く押す施術ではなく、体のつながりを見ながらやさしく整えていきます。お腹まわりや骨盤の緊張をゆるめることで、結果的に腰やお尻、脚の動きが楽に感じられる方も多いです。
「触れているだけのようなのに立ちやすい」
「脚の重さが和らいだ気がする」
そんな声をいただくこともあります。
こんな方におすすめです
・坐骨神経痛のような違和感が続いている
・検査では異常がないと言われた
・強い施術が苦手
・体全体を見て整えたい
我慢を続ける前に、体の状態を一度見直してみませんか。
痛みは体からのサイン
坐骨神経痛のような症状は、「体の使い方やバランスを整えてほしい」というサインとも考えられます。今の体の状態に合わせた、無理のないケアをご提案いたします。
気になる方は、どうぞお気軽にご相談ください。
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