- サロン平均
- 4.96
-
-
- 雰囲気
- 5.0
-
- 接客サービス
- 5.0
-
- 技術・仕上がり
- 5.0
-
- メニュー・料金
- 4.9
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
-
いつもお世話になります！
豊富な経験や知識に基づいた判断で、体の不調なところを的確に見抜いてくださり、適切な対処や、必要な動きや運動の指導をしてもらっております！
今や健康的な生活を送るには、欠かせない存在です！
今後ともよろしくお願いいたします！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
この度は素敵な口コミありがとうございます。
痛みの改善から動作改善まで様々なお悩みに対して効果を実感して頂きたく、日々自己研鑽しております。
当店が欠かせない存在とおっしゃっていただけること、大変嬉しく思います。
今後も欠かせない存在と思って頂けるよう精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします！
-
通い始めて数ヶ月になりますが、毎回同じメニューではなく、少しずつ種目がレベルアップしていくようなメニューなので飽きが来ずに楽しくできています。姿勢も徐々に普段の姿勢の違和感にも気づけるようになってきて教えてもらったストレッチやほぐし方を実践することで以前のような不調を感じにくくなってきました。変化もしっかり褒めてくれるのでモチベーション高くできています。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
rengoku様
この度は、素敵な口コミ誠にありがとうございます。
自信の姿勢の違和感に気づけるのは、ご自信のお体としっかりと向き合って一つ一つ丁寧にエクササイズをして頂いているのが表れているのだと思います。
今後もエクササイズのレベルを徐々に上げつつしっかりと変化を環んじていただけるように工夫して行きますので、今後ともどうぞ宜しくお願い致します。
-
麻布十番にあるこのピラティススタジオは大変おすすめです。ここでは、ピラティスと整体を組み合わせた独自のプログラムで、個々のニーズに合わせたパーソナルジム体験を提供してくれます。親切なインストラクターが丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心です。ダイエットやボディメイクを目指している方には理想的な場所。短期間で体の変化を実感できる環境です。心も体もリフレッシュできる空間で、充実した時間を過ごせます！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ちーやん様
この度は嬉しいお言葉ありがとうございます。
ダイエットとボディメイクでも個々の目的に合わせてアプローチさせて頂いております！
今後とも心も体もリフレッシュできる空間で、充実した時間を過ごして頂けますよう努力してまいりますのでどうぞよろしくお願い致します♪
-
今までYouTubeを見ながら自己流でやっていましたが、プロの方に教えて頂くのは全く違いました。
お人柄も柔らかくとても良い雰囲気でした。
効果的に効率的に体を鍛えていき、理想の身体を手に入れていきたいです。
よろしくお願いします！
【全身ロングコース】歪み分析+ヘッド+骨盤矯正+全身整体90分 ¥16500→¥8800
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
あき様
素敵なお言葉ありがとうございます。
ユーチューブだとなかなか正しいフォームでできているのか？どのような感覚になっていたら正解なのかが分からないですよね！
しっかりと正解の感覚をお伝えしながら効果を実感して頂けるように工夫してまいりますので今後ともどうぞよろしくお願い致します。
-
麻布十番でピラティススタジオを探していたら、ここにたどり着きました。期待を超える体験でした！ピラティスと整体を融合したユニークなプログラムで、ダイエットやボディメイクにぴったり。本当に姿勢改善が実感でき、体の使い方が変わるのを楽しく学べます。毎回のセッションが面白く、個々のニーズに応えるパーソナルジムです。体の姿勢を整えたい方にぜひおすすめします！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ゆん様
素敵なお言葉ありがとうございます！
ご期待以上の体験と思って頂けて何よりも嬉しい限りでございます。
今後もより一層、楽しく、効果も実感して頂けるように精進してまいりますのでどうぞよろしくお願い致します♪
-
毎週お世話になっていますが、トレーナー自身が常に自己研鑽に励み、より効果的なトレーニングメニューを考案してくれています。セットの組み方もスーパーセットでいくつかの種目を連続で行い、ターゲットを追い込んだり、同じ種目でもアセンディングセットやドロップセットなど、重量を持てるようにするのか、筋肥大を目的とするのか、その時々の体調も踏まえながら組んでくれるので、毎回最適なトレーニングができており、また色々な刺激が入ることでバランス良く鍛えられていると思います。これからもずっとお世話になります！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
mkさん
ご投稿頂き本当にありがとうございます！
しっかり運動の意図を理解しながら行うのは体を変えていく上で、はとても重要になってきます。
それを抑えてらっしゃってキツイメニューもこなして頂いて、今後の変化が楽しみです♪
とても意識を常に高く持ち、頑張ってらっしゃるのでこの調子でいきましょうね！
どうぞよろしくお願い致します♪
-
私は整体とピラティスを行っていただきました。
とても素晴らしかったです！
先生のおかげで施工前と施工後では、見違えるほど姿勢が良くなりました！本当に驚きました。
そして今まで自分が「正しい」と思って行ってた腹式呼吸が、やり方が間違っていたことも先生の指摘のおかげで初めて知りました。笑。目から鱗でした。
自分のお財布事情で継続は断念しましたけど、とても良いサロンだと思います。本当にボディメイクで悩んでる方や本格的に運動している方は、先生が真摯に丁寧に指導してくれるのでおススメだと思います！ありがとうございました！
残1名★先着3名限定★整体＋マシンピラティス＋トレーニング計60分
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
jam様
素敵なお言葉ありがとうございます。
正しい姿勢、呼吸、体の動かし方、ここをしっかりと丁寧にアプローチしてあげますと姿勢は自然と整ってきます。
今回お伝えできたことはほんの一部ですが、少しでもjam様のお役に立てれば幸いでございます。
-
ボディメイクを目的に、お世話になって数年が経ちます。
スタジオが移転し、より素敵な環境にアップデートされましたが、何より技術のアップデートが素晴らしいです！
次から次へと勉強される姿勢に頭が下がります。
整体→ピラティス、筋トレと進みますが、年齢的にも
いつも良いコンディションではないので、その時々に
応じてメニューを組んでいただけることが何よりの
お勧めポイントになります。
先日古傷の膝が痛み出したと心配致しましたが、
（痛い）施術を乗り越え、お陰様で膝のこともすっかり
忘れて旅行に行くことができました！
ありがとうございました！
これからもどうかよろしくお願いいたします。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
yumi様
いつも支えてくださっております皆様に少しでもより良いサービスを届けたい！その一心で日々自己研鑽しておりますので、そのように仰って頂けることはこの上なく光栄でございます！
ピラティス、トレーニングも様々ながありますが、大切なのは自分の体にとって必要なエクササイズですから、そちらを続けるとどんどんお体変わりますから今後もたのしみですね♪
どうぞ今後ともよろしくお願い致します♪
-
ピラティス スタジオに行ってきましたが、大満足でした！私の姿勢改善とボディメイクの目標にぴったりの場所です。インストラクターの方々はとても親切で、個別のニーズに合わせた指導をしてくれます。パーソナルジムと整体の要素も取り入れており、身体全体のバランスが良くなったと感じています。ピラティス初体験でも心配なく楽しめました。是非一度訪れてみてください！
【全身ロングコース】歪み分析+ヘッド+骨盤矯正+全身整体90分 ¥16500→¥8800
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ゆーと様
この度は嬉しいお言葉ありがとうございます。
姿勢改善とボディメイクの目的に対してゆーと様のご希望に添えたこと大変光栄に思います。
また体のバランスも整った感覚があると仰って頂き嬉しく思います！
今後ともどうぞよろしくお願い致します♪
-
ピラティススタジオは最高の体験でした！まず、トレーナーの方々が非常にプロフェッショナルで、パーソナルジムとしても一流です。整体も取り入れており、体のバランスを整えるのに役立ちました。面白いエクササイズが多く、飽きることなく続けられます。特に姿勢改善に大変効果的で、姿勢がぐんと良くなりました。ボディメイクを目指す方にぜひおすすめです。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
奥津 笑様
大変嬉しいお言葉ありがとうございます。
今回の体験最高のお言葉と仰って頂けたこと何よりも嬉しく思います！
今後とも飽きることなく楽しく続けて頂ける様より一層工夫してまいりますので今後ともよろしくお願い致します
-
2年弱パーソナルトレーニングで通っていますが、ここはただトレーニングする所ではないです！
過去様々なトレーニングをやってきましたが、自分の体をしっかり理解してくれた上で、丁寧になぜ良いのか？ダメなのかを説明しながら脳に覚えさせてくれるトレーナーさんです。
体の痛みがあれば整体以上に的確にほぐして原因を見つけてくれるので、とても楽になります。
妊娠出産も経て、産後も1ヶ月から出張で体のケアをしてくれたので、本当に助かりました。
子供連れでもいつも温かく向かい入れてくれるので、子連れの方にもおすすめです！
最近はピラティスも導入して、姿勢改善をしながらトレーニングも出来るのがメリットでとにかく勉強熱心な姿勢が素晴らしいです♪
ダイエットとボディーラインを作って行きたいのでこれからもお世話になります^^
麻布十番の中ではダントツです！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ぽ様
素敵なお言葉誠にありがとうございます！
当店では、トレーニングの効果を最大限に引き出す為に整体、ピラティス、トレーニングなど様々な視点からアプローチさせて頂いております。
なかなかお子さんがいる中でも少しでも運動して頂けるようにと、お子様とご一緒のご来店も大丈夫ですので、いつでもお待ちしております♪
引き続きしっかりとサポートさせて頂きますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します。
-
30代に突入して痩せずらい、姿勢悪い、筋トレ嫌い、自分に甘いがネックで何年も身体をほったらかしにしていました。
2023年の12月ごろに、麻布十番でピラティスかヨガ、トレーニング、パーソナルか悩みながら探していて３～4ヶ所目くらいの、体験レッスンでこちらに巡り会いました。
続く変わらないので契約はしないぞ！と思って参りましたが、担当していただいたスタッフさんの明るく、身体の作りから丁寧に私の悩みに合わせて基礎から教えていただき、ここなら通いたいというところに出会いました！
まだまだ身体を甘やかしまくってますが、美しく健康な年齢を重ねられるように、継続的に頑張ります！！
引き続きよろしくお願いします！
ピラティスもトレーニングも、姿勢改善も教えてくれてるので、おすすめでーす！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ゆう様
この度は素敵な口コミありがとうございます。
色々な場所を探しておられる中で当店を選んで頂き誠にありがとうございます。
また当店がゆう様のお身体のご希望、お悩みに対して任せて頂けること大変光栄に思います。
美しく健康な年齢を重ねられるようにサポートさせて頂きますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します♪
-
定期的に通わせてもらっています。
何事も三日坊主の私ですが、こちらは楽しく続けられています。
麻布十番駅近くで立地も良いです。
毎回、私の体調に合わせてその日のメニューを考えてくださいます。
特に肩こりからくる頭痛がひどくて通い始めたのですが、その場しのぎの施術ではなく、筋肉の付け方や姿勢の改善方法など、肩こりを根本から直すアプローチをしてくださり、今では頭痛薬を常用せずに過ごせるまでになりました。
また施術はもちろんですが、トレーナーさんがとても魅力的な方々で、いつも帰る時には心も体も元気になれます。
ピラティスが好きになりました！
これからもお世話になりたいと思います。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
あやみ様
この度は素晴らしい口コミを頂き、誠にありがとうございます。お客様それぞれのニーズに応じた指導を心掛けておりますので、ご満足頂けたようで安心いたしました。 また、当スタジオの特徴でもある整体とピラティスとトレーニングのそれぞれの要素から体の不調に対してアプローチさせて頂いております。頭痛の方も改善されている様でとても嬉しく思います！
温かいお言葉、ありがとうございました。
-
ピラティスで姿勢改善しながら、ダイエットの為にはトレーニングを組みわせながらやっていただいております！
筋トレはさほど強度が高くないのに、きちんと聞いてる感じかして楽しいです！
もともとトレーニングが苦手でしたが、ここのサロンならピラティスと組み合わせてやってくれるので、ストレスなく通えております！
残1名★先着3名限定★整体＋マシンピラティス＋トレーニング計60分
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ぴっぴ様
素敵なお言葉ありがとうございます！
整体、ピラティス、トレーニングこれらをぴっぴさんのお体の状態とお悩みに合わせて、必要な事を必要な分だけやっていくので、トレーニングが苦手でも、しっかりと楽しくそして効果も実感していただけるようにご案内しております。
ぴっぴ様が楽しくレッスンしていただけるように努めてまいりますので、今後ともよろしくお願いいたします♪
-
自分の体の細かい所から分析してくれて、悩みも理解し寄り添ってプランを考えてくれます。
1人だと漠然としていたものが、整理されて目標に向かって頑張ろうって思えたので、しばらく続けてみようと思いました。
残1名★先着3名限定★整体30分＋マシンピラティス30分＋トレーニング30分
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
HARU様
素敵な口コミを頂きまして誠にありがとうございます。
しっかりとお悩みに対して何が必要なのか分析することで、お悩みを解決していただけるようにしっかりとサポートさせて頂きます。
何より、HARU様が目標に向かって頑張ろうと思って頂けたことが、とても嬉しく思います！
引き続きどうぞよろしくお願いたします！
-
通い始めて２年が経ちます。
リモートワークで身体を動かす機会が無くなり、太ってきて気持ちも沈んでいた頃に担当スタッフさんに出会いました。
体重が7kg減ったのも嬉しかったですが、何より毎度楽しい時間を過ごせて、心が上向きになれたことに感謝です！
一度体調不良で数ヶ月お休みしましたが、また再開できたのは担当スタッフさんの元気パワーが欲しかったからです。
いつも、その時々の心身の調子に合わせてセッションしてくれるので、本当に助かります。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
みやじー様
この度は素敵なお言葉、誠にありがとうございます。
体重の変化、そして毎度のレッスンを楽しんで頂けてとても嬉しく思います！
これからもお身体の調子を拝見させて頂きながら進めさせて頂ければと思いますので、どうぞよろしくお願い致します。
-
オープン当初から継続してお世話になっています。
相手に寄り添いながら、その時々でこちらが求めるものを確実に提供してくれます。その人柄だけでなく、圧倒的な知識量に裏打ちされたトレーニング内容もとても信頼できます。
在宅勤務で体が固まりがちの私は、今はまさに「体を動かす」ことを目的に通っていますが、友人はボディメイクを目的に通っています。個々の目的に合わせたカスタマイズメニューを作成してもらえるので、どなたにとっても適していると思います。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
Y様
この度は素敵なお言葉ありがとうございます
私たちトレーナーが提供するパーソナライズされたトレーニングを信頼して任せて頂けること、とても嬉しく思います。 次回ご来店の際も、より一層のリフレッシュと満足感をお届けできるよう努力いたします。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪
-
デスクワークで肩凝り腰痛が気になり通い始めました。1年ほど経ちますが、徐々に改善されてきているような気がします。トレーナーさんはいつも体の状態に合わせてトレーニングやストレッチを考えてくださるので、安心して通うことができます。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
な様
素敵なお言葉ありがとうございます！
徐々にお身体の状態が改善に向かってきているようでとても嬉しい限りでございます。
その時のお身体の状態、これまでのセッションをしてきての変化を拝見させて頂きながらご案内させて頂きますので安心してお任せください！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪
-
最近通い始めました＾＾
整体がとっっても痛くて、でも終わった後凄くスッキリします。ピラティスは初心者で説明されても難しいことが多いですがここは説明がとても上手。身体の事も詳しく勉強になることばかりで、良いサロンを見つけました。
これからもお任せしていきたいです。
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
まき様
この度は嬉しいお言葉ありがとうございます♪
痛い整体に耐えていただいてありがとうございます。体の硬い制限がかかっているところを緩めていってあげると、その後のピラティスの時の体の使い方がとても分かりやすくなってきます。
何の為にやってるのか、をしっかりと理解してやっていただけるように、今後も分かりやすくそして楽しくレッスンをやって頂けるよう、頑張っていきますのでどうぞよろしくお願い
致します！
-
店内も綺麗でいつも気持ちよく運動させて頂いております！
スタッフの方もみな良い人ばかりで、ピラティスもトレーニングも必要な事を必要な分だけやってくれて、無理なく楽しく通えて満足しております！今回もありがとうございました！またよろしくお願いします！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ぷりん様
素敵な口コミありがとうございます。
ぷりんさんのお悩みとお身体の状態に合わせて、必要なことを必要な分だけやっていけば体は変わってきます！
今後のレッスンも楽しく！でもちゃんと必要な刺激は入れながら、進めていけたらと思いますのでどうぞよろしくお願い致します♪
-
初めて伺いましたが、とても雰囲気が良かったです！！
先生方も私の悩みに対して的確にアプローチしてくださって助かりました。
今までどこに通ってもいまいち効果が見られなかった自分にとってはすごく心強い場所になりそうです。
また今回担当してくださった先生はとても爽やかな笑顔でこちらも気持ちよく過ごせました！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
こうすけ様
素敵な口コミありがとうございます！
しっかりと身体に変化が出ているのは、紛れもなくこうすけさんの努力の表れです！！とても素晴らしいと思います！
これからも、効果を実感していただけるように全力でサポートさせて頂きますので、今後ともどうぞよろしくお願い致します♪
-
マニュアルに沿ったピラティスではなく自分の体を細かくみていただいたあとに必要なピラティスの動きを教えてくれるので、納得しながら運動できます！！
色んなピラティススタジオに行きましたがここまでこだわってる場所はなかったです！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
みぃさん
嬉しいお言葉をありがとうございます♪
当店のこだわりポイントをご実感頂けて本当に嬉しく思います！！
ピラティスも様々なエクササイズがありますが、大切なのは自分の体にとって必要なエクササイズですから、そちらを続けるとどんどんお体変わりますから今後もたのしみですね♪
どうぞ今後ともよろしくお願い致します♪
-
長年背中の痛みや肩・首の凝りに悩まされていました。色々なマッサージや整体にも通いましたが改善されずあきらめておりましたが、こちらに通うようになりそれが著しく改善されました。良薬口に苦しで施術中は毎度悲鳴を上げておりますが、、、終わった後の体の軽さと痛みの軽減には毎回驚かされます。私の健康には欠かせないサロンです！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ユリナ様
本当に嬉しいお言葉をありがとうございます！！！
オープンどころか、本当に以前の職場からここまでお体のサポートをさせて頂き感謝しかございません。。「良薬驚くほどかなり苦し」となってしまい恐縮ですが、、引き続き「心は仏、手は鬼」という姿勢でお体のサポートをさせて頂けたら幸いです。笑
本当にいつもありがとうございます！
-
姿勢の崩れに対してのアプローチをお願いしました！
身体の凝りを的確に刺激していただき、施術後はとても身体が楽になりました！
専門的な知識をお持ちのスタッフ方ですので、身体に関する色々なお話も聞けて勉強になります！
ピラティスも合わせて指導していただき、施術後のこともしっかりと考えられているのだなぁと感じました！
身体の不調がある方、オススメです！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
ゆうき様
素敵なお言葉ありがとうございます！
硬い筋肉を緩めて体が動く状態になってから、正しい体の使い方を再確認させてあげることで、良い姿勢を作っていき体の不調を改善していくことが可能になってきます！
ゆうきさんの体に対してどうやってアプローチしていくのがベストなのか、ここを今後も追求していきましょう！どうぞ
今後ともよろしくお願い致します♪
-
プラスのフィードバックをたくさんしてくださるので、辛いダイエットも頑張って出来ました！！！
本当に痩せたい人は行くべきです！！！
ありがとうございました！！！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
らあ様
素敵な口コミありがとうございます♪
正直ダイエットをする為に運動するのはお辛いですよね！でもらあさんが結婚式に向けて頑張って食事、運動をしてる姿、その姿勢は本当に素晴らしかったです。
ここまで頑張ってこられたので自信を持って、結婚式に向けてのラストスパートも突き抜けられると確信しております！
-
90 分があっという間の、学びも実際の効果もたくさんの体験セッションでした。
スタッフさんの医学・人の身体・運動についての知識と感性が素晴らしく、さらにトレーニング中にこちらのモチベーションを上げてくれる声がけやサポートもとても心強かったです。
セッションの序盤ですぐに私の骨格や関節や筋肉の特徴（弱点と長所の両方）を見抜いてくれて、その特徴にあった「効く」ストレッチやトレーニング方法を丁寧に教えてもらいました。
セッション中にすでにとても効いている感覚があったのですが、帰宅後も長い間その感覚が残っていて凄く驚きました。
定期的に通って、この感覚をより高めながら身体を整えつつ、鍛えていきたいと思います。
知識・メンタル・身体への実際の効果・キレイで落ち着いたお店の空間、すべてがつながる感じで、「カラダコーディネートラボ」という名前は本当にピッタリだと思いました！
これからのトレーニングも、どうぞよろしくお願いいたします！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
Joe様
この度は素敵な口コミありがとうございます
当店では、姿勢を元にお身体の評価をさせて頂き的確に体の癖や体の特徴をしっかりと把握しお悩みに対してピンポイントで狙って行きます。
またセッション中やその後のお身体もいい感覚が残っていらっしゃるようでとても嬉しい限りでございます。
今後もしっかりとサポートさせて頂きますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします！
-
体の状態に合わせて整体、ピラティス、トレーニングをその時のオーダーメイドでレッスンをして頂いております！
トレーナーは専門的な知識も豊富で、教え方も細かくそして分かりやすいので、安心して任せられます♪
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
せーや様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
マニュアル的なエクササイズではなく専門的な知識を元にその時のお身体の状態とお悩みに合わせてセッションさせて頂いております。
これからもせーや様のお身体を任せていただけるよう精一杯努めさせて頂きますので今後ともどうぞよろしくお願い致します！
-
初めに整体で筋肉をほぐして可動域を広げてからピラティスをして頂けるので、身体の変化がわかりやすいです！身体のことに関しても専門知識が豊富で毎回勉強になっています。また次回もよろしくお願いします！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
あや様
俺しいお言葉ありがとうございます！
まずは体の制限を取り除き本来の体が持つ可動域を作ってあげることでピラティスの効果も最大限に発揮されます。
このような流れでレッスンをしていくと体の変化が出やすくなってきます！
今後もあやさんのお身体のお悩み変化をより引き出していけるよう頑張っていきますので今後ともどうぞよろしくお願いします♪
-
ピラティスとトレーニングのダブルパンチがとても心地よいです！それぞれ違う運動だと思っていましたが、やり方によってぜんぜん変わるんだなと実感しています！理にかなった説明をしてくれるのもとても頼りになるポイントです！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
なかさん
ご投稿頂き本当にありがとうございます！
しっかり運動の意図を理解しながら行うのは体を変えていく上で、とっても大切なんですよ♪
それを抑えてらっしゃるので益々今後の変化が楽しみです♪
十分既に頑張ってらっしゃるのでこの調子でいきましょうね！
どうぞよろしくお願い致します♪
-
いつも親身に寄り添って、私に合う方法を一緒に考えてもらえるので、運動を極力したくない私が、はじめて前向きに楽しみながら取り組めています！！
【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番からの返信コメント
みなみ様
嬉しいお言葉ありがとうございます♪
運動が苦手とおっしゃっておりましたが、それでも自分の体を変えようと頑張って運動してらっしゃる姿にいつも素晴らしいなと感服しております！
みなみ樣が楽しんでセッションに取り組めるよう頑張っていきますので今後も引き続きよろしくお願い致します！
カラダコーディネートラボ 麻布十番(KARADA COORDINATE LABO.)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
