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PreDeto

プレデト

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  • 群馬県伊勢崎市宮子町3630-4
  • 駒形インターから車で10分[整体/姿勢矯正/骨盤矯正/足つぼ/メンズ可]

プレデト(PreDeto)のブログ

最新ブログ一覧

97件のブログがあります

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  • 重金属フットバスはなぜ1回では足りない?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/25
    投稿者:
    永瀬 由奈
    金属フットバスを体験されたお客様から、「1回でスッキリしました!」という声をいただきます!もちろん、1回でも体の変化を感じる方は多いです。ですが実は、1回だけでは体の中に溜…続きを見る
  • 月1回のデトックス習慣
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    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    永瀬 由奈
    なんとなく体が重い。疲れが抜けにくい。そんなときは、体の中に疲れが溜まっているサインかもしれません。忙しい毎日の中で、体は知らないうちにストレスや疲労を溜め込んでいきます…続きを見る
  • 月1 体メンテナンス習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/23
    投稿者:
    永瀬 由奈
    「肩こりがつらくなってから」「腰が限界になってから」そんなタイミングで体のケアをされる方も多いですよね。でも実は、体は疲れが溜まりきる前に整えることがとても大切です。疲れ…続きを見る
  • 男性こそ体ケアが必要
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/22
    投稿者:
    永瀬 由奈
    最近は男性のお客様のご来店も増えています。PreDetoでは、実はご来店いただくお客様の約半分が男性なんです。男性は・デスクワーク・長時間の運転・力仕事・スマホやパソコン作業な…続きを見る
  • 肩こりは揉むほど悪化する?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    永瀬 由奈
    肩こりがつらいと、「とにかく肩を強く揉んでほしい」と思う方も多いですよね。でも実は、肩こりは揉みすぎると悪化する場合もあります。なぜかというと、肩こりの原因は肩だけではな…続きを見る
  • 揉み返しが起きる人の体の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/20
    投稿者:
    永瀬 由奈
    マッサージを受けたあとに「次の日、体が痛くなった…」「余計に重だるくなった…」そんな経験はありませんか?これはいわゆる“揉み返し”と呼ばれる状態です。実は揉み返しが起きや…続きを見る
  • 強く押すマッサージだけが正解ではない
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/19
    投稿者:
    永瀬 由奈
    「マッサージは強い方が効く」そう思っている方、実はとても多いです。確かに、強く押されると「効いている感じ」がしますよね。でも、強く押すこと=体に良いとは限りません。筋肉は…続きを見る
  • 腰がつらい人はお尻が固い?
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    投稿日:
    2026/3/18
    投稿者:
    永瀬 由奈
    「腰がつらい」「長く座っていると腰が重い」そんなお悩みを感じている方が多いですよね。でも実は、腰だけが原因ではないんです。体を見てみると、腰がつらい方の多くはお尻や太もも…続きを見る
  • スマホ疲れで首が固まっていませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    永瀬 由奈
    最近こんなお悩みありませんか?・首が重い・肩こりがひどい・目の奥が疲れる・頭がぼーっとする実はこれ、スマホ疲れが原因です!スマホを見るとき、どうしても首が前に出た姿勢にな…続きを見る
  • 2980円でからだのプロが整えます
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/16
    投稿者:
    永瀬 由奈
    その肩こり、実は背中が原因かも?「肩が重い」「首から肩がいつもガチガチ」そんなお悩みで来店される方はとても多いです。肩がつらいと、どうしても「肩をほぐしてほしい」と思いま…続きを見る
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