プレデト
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- 群馬県伊勢崎市宮子町３６３０－４
- 駒形インターから車で10分［整体/姿勢矯正/骨盤矯正/足つぼ/メンズ可］
プレデト(PreDeto)のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 2980円でからだのプロが整えます
- その肩こり、実は背中が原因かも？
「肩が重い」
「首から肩がいつもガチガチ」
そんなお悩みで来店される方はとても多いです。
肩がつらいと、どうしても
「肩をほぐしてほしい」と思いますよね。
でも実際に体を見てみると、
原因が肩ではないことも多いんです。
■ 肩こりの原因は背中や肩甲骨？
長時間のスマホやデスクワーク。
同じ姿勢が続くと、背中や肩甲骨周りの筋肉が固まりやすくなります。
すると
・肩が上がりやすくなる
・首が前に出る
・肩周りの筋肉が緊張する
こうした状態が続き、
結果として肩こりが起こります。
つまり肩だけをほぐしても、
根本的な原因が残っていることも。
■ 背中がゆるむと肩が軽くなる理由
PreDetoのパーソナルボディセラピーでは、
肩だけでなく背中や肩甲骨周りも含めて体を整えていきます。
（姿勢改善整体×もみほぐし）
背中の筋肉がゆるみ、
肩甲骨が動きやすくなると
・肩が軽くなる
・呼吸が深くなる
・姿勢が整う
という変化を感じる方も多いです。
「肩をあまり触っていないのに楽になった」
そんな声をいただくこともあります。
■ 体はつながっています
体はすべてつながっています。
肩がつらいからといって、
肩だけをケアするのではなく
体全体のバランスを見ることが大切。
疲れを溜め込む前に、
体を整える時間を作ることも大事ですね。
日々のメンテナンスで、
軽やかな体を保っていきましょう。
■ 群馬・伊勢崎の【からだ再起動サロンPreDeto（プレデト）】
/肩こり解消 /むくみ改善 /冷え性 /不眠ケア
/重金属フットバス /高濃度水素吸入 /耳つぼ /メンズ歓迎
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/疲労回復 /自律神経 /デトックス /ゴットクリーナーゴールド
/高崎 /伊勢崎 /プレデト /PreDeto
「自分で自分を整える」が当たり前の世界へ。。。
月に1度は、からだと向き合う1時間を。
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¥2,980 【首肩・腰痛特化！】姿勢改善整体×もみほぐし/40分
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