プレデト
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- 群馬県伊勢崎市宮子町３６３０－４
- 駒形インターから車で10分［整体/姿勢矯正/骨盤矯正/足つぼ/メンズ可］
プレデト(PreDeto)のブログ
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投稿日：2026/3/17
- スマホ疲れで首が固まっていませんか？
- 最近こんなお悩みありませんか？
・首が重い
・肩こりがひどい
・目の奥が疲れる
・頭がぼーっとする
実はこれ、スマホ疲れが原因です!
スマホを見るとき、どうしても
首が前に出た姿勢になりがち。
この姿勢が続くと、首や肩の筋肉に負担がかかり、
首や肩がガチガチに固まりやすくなります。
さらに、首まわりが固まると
血流も悪くなり、
・肩こり
・頭の重さ
・疲れやすさ
などにつながることもあります。
ｌこのお悩み、あなただけではありません。
本当に現代社会に生きるひとに多すぎる！
気付いたひとからケア
始めてます！
首だけでなく背中や肩甲骨まわりをゆるめていきましょう！
PreDetoのパーソナルボディセラピーでは、
体全体のバランスを見ながら筋肉をゆるめ、
巡りを整えていきます。（姿勢改善整体×もみほぐし）
施術後に
「首が軽い」
「呼吸が楽になった」
と感じる方が多いです。
スマホやパソコンを使う時間が増えている今、
体のメンテナンスも大切な習慣。
疲れを溜め込む前に、
体をリセットする時間を作ってみませんか？
■ 群馬・伊勢崎の【からだ再起動サロンPreDeto（プレデト）】
/肩こり解消 /むくみ改善 /冷え性 /不眠ケア
/重金属フットバス /高濃度水素吸入 /耳つぼ /メンズ歓迎
/全身マッサージ /足つぼ /オイル /リンパマッサージ
/疲労回復 /自律神経 /デトックス /ゴットクリーナーゴールド
/高崎 /伊勢崎 /プレデト /PreDeto
「自分で自分を整える」が当たり前の世界へ。。。
月に1度は、からだと向き合う1時間を。
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