整眠整体 ― 寝起き無重力メソッド ― THE SESSION銀座
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投稿日：2025/12/23
- 自律神経を整える夜のリセット習慣
- こんにちは、整眠整体の永澤です。
一日を終える夜の時間、なんとなく体が重い、頭が休まらない、眠気はあるのにリラックスできない。
そんな感覚はありませんか？
それは、日中に高ぶった交感神経がうまく切り替わらず、体が「休息モード」に入れていないサインかもしれません。
特に首・肩・背中・脚に疲労やむくみが溜まっていると、血流やリンパの流れが滞り、自律神経のバランスにも影響が出やすくなります。
☆――――――――――――☆
そこでおすすめなのが、CBDリンパマッサージです。
リンパの流れに沿ってやさしく圧をかけながら、CBDオイルを使用して全身を整えていくことで、
筋肉の緊張がゆるみ、呼吸が深くなり、自然と副交感神経が優位になっていきます。
特に、
・首まわりのこわばり
・脚のだるさや冷え
・全身の重さや疲労感
を感じている方には、体の巡りが変わる感覚を実感していただきやすい施術です。
☆――――――――――――☆
夜に体をしっかりリセットできると、
・寝つきがよくなる
・夜中に目が覚めにくくなる
・朝の目覚めが軽くなる
といった変化につながりやすくなります。
「眠る前の準備」として、体から整える。
そんなケアとして、CBDリンパマッサージを取り入れてみてください。
一日の終わりに、心と体を静かにゆるめる時間を。
明日を軽やかに迎えるためのサポートを、整眠整体がお手伝いします。
☆――――――――――――☆
当サロンは、銀座novo（旧東急プラザ銀座）の4階にございます。
1階には今年オープンした PRADA が目印。銀座駅直結でアクセスも便利です。
有楽町駅・日比谷駅からも徒歩圏内、東銀座駅・新橋駅・東京駅からも通いやすい立地です。
☆ご予約はホットペッパーのクーポンページからどうぞ☆
※※初回限定：整眠整体 30分 ￥3,800～※※
☆Instagramフォロー（@seimin.seitai_the.session）で「CBDオイルのオプション無料サービス」実施中☆
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¥7,400 【初回限定】 整眠整体×CBDリンパマッサージ60分 平日¥7,400(土日祝¥8,900)
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