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小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ
2026年1月のブログ一覧
39件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/30
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
眼精疲労を和らげるツボはあります。日本でもよく使われている、安全で押しやすい代表的なツボをご紹介します。＊＊ 眼精疲労に効果的なツボ＊＊１・ 晴明（せいめい）場所：目頭と鼻…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/29
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
ストレスが身体にもたらす影響は、短期的なものから長期的・慢性的なものまで幅広く、日本でも大きな健康課題とされています。1. 自律神経への影響ストレスが続くと交感神経が優位に…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
肩こりによる頭痛のセルフケア（自宅でできる対策）肩こりが原因の頭痛は、緊張型頭痛と呼ばれることが多く、首・肩・背中の筋肉の緊張や血行不良が主な原因です。日常のセルフケアで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/27
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
眼精疲労と頭痛の関係眼精疲労（がんせいひろう） は、目を使う作業を続けたあとに「目の痛み・かすみ・重さ」だけでなく、頭痛や肩こり、吐き気などが出る状態を指します。単なる「…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2026/1/26
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
＊＊ 体が寒さを感じた直後＊＊血管収縮：体温を守るため、手足の血管が細くなり冷え・しびれが出やすい震え（シバリング）：筋肉を動かして熱を作ろうとする反応心拍数・血圧の上昇…続きを見る -
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