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小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ
ビューティーのブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/10
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
身体が凝り固まることで起こる主な変化１・血流の低下筋肉が硬くなると血管が圧迫され、血流が悪化します。その結果、冷えやすくなる疲労物質が溜まりやすくなるといった影響が出ます…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/8
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
インナーケアとは、外側からのスキンケアやボディケアだけでなく、体の内側（内臓・腸内環境・ホルモンバランス・心の状態など）を整えることで、健康や美容を底上げする考え方です。…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/5
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
＊＊乾燥肌＊＊ポイント：保湿力・皮膚のバリア機能を高める◎おすすめ食材アボカド（ビタミンE・良質な脂質）ナッツ類（アーモンド・くるみ）オリーブオイル鮭・サバ（オメガ3脂肪酸…続きを見る -
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