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小顔整体研究所【KSラボ】豊中店

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  • 大阪府豊中市本町1-11-50 エールグラン豊中本町301
  • 豊中駅から徒歩2分/駐輪場はありませんので駅付近に停めて下さい。

小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ

最新ブログ一覧

494件のブログがあります

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  • 身体を温める食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/24
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    身体を温める食べ物には、体の内側からポカポカと温まる効果があるものがたくさんありますね。これからの季節にもぴったりです!◎身体を温める代表的な食べ物◎☆ タンパク質系☆生…続きを見る
  • 季節の変わり目によるホルモンバランスの乱れ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    季節の変わり目は、気温や日照時間の変化、気圧の変動などが重なって、ホルモンバランスが乱れやすい時期です。特に女性は、エストロゲンやプロゲステロンなどの性ホルモンが自律神経…続きを見る
  • 眼精疲労
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/22
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    眼精疲労(がんせいひろう)と頭皮の関係について、とても良い質問ですね。実はこの二つは密接に関係しています。 1. 眼精疲労と頭皮の筋肉のつながり目の周りの筋肉(眼輪筋)は、側…続きを見る
  • 寒さ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    家の中での寒さ対策窓の断熱 → すきまテープや断熱シートを貼ると外気を防げます。床の冷え対策 → カーペットやジョイントマットを敷くとかなり違います。加湿器を使う → 湿度…続きを見る
  • 手足冷え対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/21
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    ◎手足の冷え対策◎1. 温める習慣をつける靴下は重ね履きよりも「シルク×ウール」など素材を工夫すると効果的。寝る前は**足湯(38~40℃で10~15分)**がおすすめ。手首・足首・首…続きを見る
  • 腕と肩の関係
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    腕(うで)と肩(かた)は、人体の上肢を構成する非常に密接な関係にある部分です。簡単に言うと、**肩は腕を体幹に接続する「土台」**のような役割を果たしています。 解剖学的な関…続きを見る
  • 眼精疲労感じやすい時
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    眼精疲労を感じやすい時とは?眼精疲労(がんせいひろう)は、目の酷使や生活習慣によって起こりやすくなります。以下のような状況で特に感じやすいです。 1. 長時間のパソコン・スマ…続きを見る
  • 身体の凝りが取れるとお顔にもいい影響あるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/19
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    **全身の凝りが取れてくると、顔に出る良い影響**身体の「凝り(こり)」は筋肉の緊張や血流の滞りによって起こりますが、実は全身の血液・リンパの流れが改善されると、顔の印象…続きを見る
  • pms症状とは
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    生理痛とPMS(Premenstrual Syndrome:月経前症候群)について**PMS(生理前症状)**は、月経の約1~2週間前から起こる心身の不調のことで、月経が始まると軽くなったり消えたりしま…続きを見る
  • 肩こり改善ストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    肩こりを改善するためのストレッチをいくつかご紹介します。デスクワーク中やお風呂上がりなど、リラックスした状態で行うのが効果的です。無理のない範囲で、ゆっくり呼吸しながら行…続きを見る
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