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小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/30
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
肩甲骨の可動域を広げる主なメリット肩こり・首こりの予防と改善 肩甲骨周りの筋肉（僧帽筋や肩甲挙筋など）が硬くなると、血行が悪くなり、肩こりや首のこりの原因になります。可…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/29
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
フェイスラインをスッキリさせる方法について、いくつか効果的な方法をご紹介しますね！なお、詳しい美容・健康情報はGPT日本版でもご覧いただけます。 1. マッサージでリンパを流す…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
ストレートネック（スマホ首）を予防するには、日常の姿勢や習慣を見直すことがとても大切です。以下のポイントに気をつけましょう。ストレートネック予防のポイントスマホやPCを見る…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/28
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
＊顔の張り感の原因＊1. 筋肉の緊張やコリ長時間のデスクワークやストレスにより、咬筋（こうきん）や側頭筋がこわばり、張り感を感じることがあります。歯の食いしばりや歯ぎしりも…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/27
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
片方の肩甲骨が痛くなる主な原因1. 姿勢の歪みや筋肉のアンバランス長時間のデスクワーク、スマホの操作、バッグをいつも片側で持つなどで、筋肉が片方だけ過剰に使われてしまう。猫…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/26
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
フェイスラインが歪んでいる原因はさまざまですが、主に以下のような要因が考えられます：1. 姿勢の悪さ長時間のスマホ使用やパソコン作業で猫背になりやすく、頭の位置が前に出ると…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
脂肪がつきやすい場所が人によって違う理由脂肪がつきやすい部位が人それぞれ異なるのは、主に以下の要因によるものです：1. 遺伝的要因遺伝は体型や脂肪のつき方に大きく関わってい…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/25
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
1日の水分摂取の目安（成人の場合）女性：約 2.0リットルこの中には、食事から摂る水分（スープや果物など）も含まれます。実際に飲み物として摂取する量は、1.2～1.5リットル程度が…続きを見る -
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