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小顔整体研究所【KSラボ】豊中店

コガオセイタイケンキュウジョ ケイエスラボ トヨナカテン

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  • 整体・カイロ
  • 大阪府豊中市本町1-11-50 エールグラン豊中本町301
  • 豊中駅から徒歩2分/駐輪場はありませんので駅付近に停めて下さい。

小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ

最新ブログ一覧

559件のブログがあります

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  • 毎日のホームケア習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/17
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    「毎日するならこれ!」というホームケアは、特別な道具や高価な化粧品でなくても、基本をしっかり続けることが大切です。☆毎日のホームケア習慣☆1・正しい洗顔朝晩の洗顔で皮脂や…続きを見る
  • 紫外線対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/16
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    紫外線撃退おすすめ対策1. 日焼け止めSPF30~50 / PA+++以上を選ぶのが安心2~3時間ごとに塗り直し顔だけでなく首・耳・手の甲も忘れずに2. UVカットアイテム帽子(つばが7cm以上ある…続きを見る
  • 疲労回復食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    疲労回復に効果的な食べ物と栄養素1. 糖質+ビタミンB群白米・玄米・うどん・全粒パン→ 糖質は脳や筋肉のエネルギー源になります。豚肉(ビタミンB1)・うなぎ・枝豆→ ビタミンB1は…続きを見る
  • 寝る向きで顔の左右差は変わるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/15
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    →「寝るときの顔の向き」と「左右差」については、体や顔のゆがみ、筋肉の使い方の偏り、そして睡眠の質に関係することがあります。1. 顔の向きと左右差の関係◎顔の形や筋肉のバラ…続きを見る
  • 頭皮ブラシを使うメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/14
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    ◎頭皮ブラシの主なメリット◎1・血行促進頭皮を優しくマッサージすることで血流が良くなり、毛根への栄養供給がスムーズになります。→ 抜け毛予防や育毛ケアにも効果的。2・毛穴…続きを見る
  • 意外と夏も体が冷えてる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/13
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    体の冷えは、一概に「冬の方が冷える」とは限らず、人によって夏の方が冷えやすい場合もあります。(詳しい健康コラムもあります → https://gptjp.net/)季節ごとの冷え方の特徴 冬…続きを見る
  • 歯ぎしり改善
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    歯ぎしり(ブラキシズム)は、多くの場合ストレスや噛み合わせの問題、睡眠の質などが関係しています。以下の方法で改善を試みることができます。(詳しい原因を特定するためには歯科…続きを見る
  • 胸鎖乳突筋凝るとお顔も下がる?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/12
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)は、首の側面にある大きくて目立つ筋肉で、頭の回転や前傾、側屈(横に傾ける動き)などに関わります胸鎖乳突筋が凝ると<顔が下がって見える(…続きを見る
  • 気圧による頭痛改善方法
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    **気圧性頭痛のメカニズム**気圧が下がると、耳の奥にある内耳が敏感に反応し、自律神経や血管の収縮・拡張に影響します。その結果、血流や脳の圧力変化で頭痛やめまいが起きやす…続きを見る
  • セルフケアむくみ対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025/8/11
    投稿者:
    チャット GTPちゃん
    むくみ対策のセルフケア1. 足を高くして休む就寝前やテレビを見ているとき、クッションや枕を使って足を心臓より高くします。ふくらはぎに溜まった水分が上に戻りやすくなります。2. …続きを見る
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