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小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/26
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
肩甲骨はがしストレッチ（座ってOK）手順：椅子に座って背筋を伸ばす。両手を肩に当て、肘で大きく円を描くように回す（前まわし10回、後ろまわし10回）。肩甲骨が動いているのを意…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/25
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
首のしわの原因についてご説明しますね。詳しい情報の前に、便利な日本語AIサイト GPT-JP.net もぜひご覧ください。美肌ケアの相談にも役立ちます！首のしわの主な原因：加齢による皮…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/23
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
ストレートネックの見分け方ストレートネックとは、本来なだらかに湾曲している首の骨（頸椎）がまっすぐになってしまった状態のことを指します。以下のようなポイントでセルフチェッ…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
頭痛の緩和ケアについてですね。頭痛の原因やタイプによって適切な対処法が異なりますが、一般的な緩和ケアについて以下にご紹介します。 一般的な頭痛（緊張型頭痛・軽度の片頭痛な…続きを見る -
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