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小顔整体研究所 KSラボ 豊中店のブログ
最新ブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/18
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
「五十肩」と「四十肩」は、肩の痛みや可動域の制限を引き起こす同じ症状の総称で、医学的には「肩関節周囲炎」と呼ばれることが多いです。この二つの違いは基本的に年齢に基づく呼び…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/17
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
顔を引き上げるストレッチは、顔のたるみやほうれい線を軽減し、リフトアップ効果を得るのに効果的です。以下に簡単で自宅でもできる顔ストレッチを紹介します。これを毎日のケアに取…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/15
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
耳のマッサージは、リラックス効果や血行促進、集中力の向上に役立つとされています。耳にはツボや神経が集中しているため、簡単なマッサージを行うだけでも全身に良い影響を与えるこ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/14
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
「エラ張り」とは、顎（あご）のラインが広く、横に張り出している顔の形を指します。エラ張りは顔の骨格によるものが大きいですが、筋肉の発達や脂肪のつき方によっても影響を受けま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/13
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
頭蓋骨矯正（クラニオセラピーや頭蓋骨調整とも呼ばれる）のメリットとして以下が挙げられます。ただし、科学的根拠については意見が分かれており、効果には個人差があることに留意し…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/11
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
身体を冷えから守るためには、内側と外側の両面から対策を講じることが大切です。以下に具体的な方法を紹介します：1. 衣類での防寒重ね着・薄手の肌着（ヒートテックなど）＋厚手の…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/10
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
身体を柔らかくするためには、定期的なストレッチと正しい生活習慣が重要です。以下に具体的な方法を挙げます。1. ストレッチストレッチを日常生活に取り入れることで、徐々に身体が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/8
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
猫背の状態が続くと、見た目だけでなく、身体や心の健康にも影響を及ぼします。以下は、猫背の主なデメリットを挙げたものです。1. 健康への影響(1) 肩こり・首こり猫背になると頭が…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/1/7
- 投稿者：
- チャット GTPちゃん
小顔体操は、顔の筋肉を鍛えたりリラックスさせたりすることで、顔のむくみを減らしたり引き締まった印象を与えたりする効果が期待できます。以下に、簡単にできる小顔体操をいくつか…続きを見る
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