サンゼンサンゴセンモンセイタイサロン ハナミズキ
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はなみずきのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/27
- ただの腰痛とは違う！産後の痛みについて
- こんにちは！産前産後専門整体サロンはなみずきの内山です。
ブログをご覧くださりありがとうございます。
サロンにお越しくださったママさんがご主人に言われたそうです
『俺も腰が痛いのに、お前は整体に行って良いなぁ』と。
私はこのエピソードを聞いてとても悲しく、怒りの感情が湧き上がりました。
はっきり言って通常の痛みと産後の体の不調は全く別物です。
ただの腰痛と思って放置して良くなるものではありませんし、痛みが出る原因がそもそも異なります。姿勢の悪さや使いすぎによる筋肉疲労による痛みとして、表面上は同じに感じるかもしれませんが、10ヶ月に及ぶ妊娠と出産という過程を経て姿勢は通常より変化していますし、姿勢を保つための筋力も落ちてしまっています。
出産後はそのような姿勢の変化や筋力を取り戻すために専門的なアプローチが必要です。
整体に通うことを贅沢と感じる方もいらっしゃるのですが、何よりも大事にして欲しいことはママの健康です。
痛みのない体を取り戻すことで、大切な我が子との時間をもっと穏やかに過ごすことができますし、快適な時間が増えます。
内山もかつては産後の腰痛に苦しみ、眉間にシワを寄せながら痛みをガマンして息子のお世話をしていたり、なんとか泣いている我が子を誤魔化して抱っこしないようにしている自分が不甲斐なく感じていました。
今まさに腰痛などで苦しんでいるママがいたら、それは決してあなたの体がダメなわけではないということをお伝えしたいですし、体のケアは出産をした女性は全員必要だと内山は感じています。
まずは自分の体がどうなっているのかを知り、どうしたら痛みが良くなるのかを一緒に考えてみませんか？
＃吹田＃岸辺＃千里丘＃整体＃骨盤＃産後＃産後骨盤矯正＃マタニティ整体＃肩こり＃腰痛＃姿勢改善＃産後ダイエット＃女性スタッフ＃完全個室＃キッズスペース完備＃子ども同伴可
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