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美肌&脱毛専門サロン MORE BEAUTY TOKYO

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モア ビューティー トウキョウ(MORE BEAUTY TOKYO)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/1/13
毛を濃くする習慣
毛を濃くする習慣_20260113_1

こんにちは♪MORE BEAUTY TOKYO です!

毛が濃くなる習慣があることをご存知ですか?
普段の習慣が毛を濃くしているかも!
今回はその習慣を知って対策していきましょう♪

・生活習慣の乱れ
睡眠不足やストレスなどが原因でホルモンバランスを崩します。
疲れてる時は毛が伸びるのが早く感じるかも!?


・食生活
肉類や脂質の多い食事は男性ホルモンの分泌を促します。


・外的刺激
肌への刺激は皮膚を守ろうとして濃くなります。
カミソリやゴシゴシ洗ってはいけない理由になります。
また体を冷やすこともいけないんです!
体温を維持しようと毛深くなってしまいます。



・運動
過度な筋トレも男性ホルモンの分泌を促します。
お客様の中にも筋トレを始めて生えてくるようになったという方も、、!



適度な運動とバランスの良い食事、そしてしっかり睡眠をとることが
大切なんです♪

また大豆製品は女性ホルモンに似た働きがあるのでオススメです!


脱毛をきっかけに自分の生活習慣を見直してみてもいいかもですね☆


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モア ビューティー トウキョウ(MORE BEAUTY TOKYO) 佐藤
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投稿者
モア ビューティー トウキョウ(MORE BEAUTY TOKYO) 佐藤

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モア ビューティー トウキョウ(MORE BEAUTY TOKYO)のブログ(毛を濃くする習慣)/ホットペッパービューティー

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