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sourire(スーリール)鍼灸院・整体院

スーリールシンキュウインセイタイイン

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  • 岐阜県岐阜市福光東2丁目5-10 トワイエ福光東201
  • 岐阜駅から車で北へ15分位 最寄りバス停//福光2丁目‥徒歩2分  長良上天神‥徒歩7分

スーリール 鍼灸院 整体院(sourire)のブログ

最新ブログ一覧

330件のブログがあります

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  • 股間節の痛み-関節唇損傷とは
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    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    杉山 里美
    関節唇とは、股関節の骨盤側のくぼみ寛骨臼の縁をリング状に取り囲んでいる軟骨組織関節唇がすり減ったり避けたりするとひっかかりや股関節痛が生じ悪化すると、変形性股関節症になる…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    杉山 里美
    ◇肩の症状 原因チェック肩のこりや痛みは、どこに症状がでているかチェック1.首の裏側 2.首のつけ根から肩にかけて 3.背中の肩甲骨の内側 4.肩から上腕部にかけて1~3のいずれか…続きを見る
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    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    杉山 里美
    【肩こりの3秒体操-肩のこりをとる】□-1・片側の僧帽筋の上部を、反対側の手のひら全体で包み込むようにつかみながら肩を上げます・3秒キープして元にもどす、反対側も同様に*指先…続きを見る
  • 肩こり原因と解消法-1
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    投稿日:
    2026/1/16
    投稿者:
    杉山 里美
    ◇立つときの姿勢一般的な肩こりの対策として、基本となるのが姿勢の改善です最も肩こりがなりやすい姿勢が、猫背です姿勢をよくしようと背中を反ったり、胸だけを張ったりするとかえ…続きを見る
  • めまい対策-5 =ストレスとめまい=
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    投稿日:
    2026/1/9
    投稿者:
    杉山 里美
    ◆ストレスが強いとめまいを感じやすくなる?ストレスが強いと、どんな病気でも治りにくくなりますがめまいも例外ではありませんストレス、不安、気分の落ち込みが続くと体の中の自律…続きを見る
  • めまい対策-4 頭を動かすと起こるめまい
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    投稿日:
    2026/1/4
    投稿者:
    杉山 里美
    めまいの中でも最も多くみられる、グルグル、ふわふわとしためまいで頭の位置を変えた時に起こる(良性発作性頭位めまい)じっとしている時は何もないが例えば、寝返りを打った時、朝…続きを見る
  • めまい対策-3 メニエール病
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    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    杉山 里美
    ◆グルグルめまいを起こす体表的な病気メニエール病10分から数時間ほどグルグルめまいが繰り返し起こる病気多くの人はめまいと一緒に耳鳴りや耳が詰まった感じ、難聴を伴います聞こえ…続きを見る
  • めまい対策-2 長引く慢性のめまい
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    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    杉山 里美
    ◆ふわふわめまいの多くは、PPPD(持続性知覚性姿勢誘発めまい)フワフワ、ふわつく感じのめまいに悩む人は全体の2割このようなめまいがある場合、これまでめまい症と診断されていま…続きを見る
  • タイプ別めまい対策-1
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    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    杉山 里美
    ◆めまいは大きく分けて3種類・自分や周りがグルグル回っているように感じるめまい・フワフワしたり、ふらつく感じがするめまい・立くらみのような、クラっとするめまい◆頭痛に関連…続きを見る
  • 心に効く鍼灸-2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    杉山 里美
    【心に効くツボ】精神のシン、神の字を使ったツボや、心の字を使ったツボは精神的はツボとしてよく使われています-2つご紹介-ツボ】…★神門(シンモン)効果】 気持ちが昂ったり、…続きを見る

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スーリール 鍼灸院 整体院(sourire)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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