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sourire(スーリール)鍼灸院・整体院

スーリールシンキュウインセイタイイン

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  • あん摩・指圧
  • 岐阜県岐阜市福光東2丁目5-10 トワイエ福光東201
  • 岐阜駅から車で北へ15分位 最寄りバス停//福光2丁目‥徒歩2分  長良上天神‥徒歩7分

スーリール 鍼灸院 整体院(sourire)のブログ

最新ブログ一覧

343件のブログがあります

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  • 【放っておくと太る冷え尻】
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    投稿日:
    2023/2/10
    投稿者:
    杉山 里美
    実はお尻の冷えも、肥満につながる場合があります。硬く冷えた部位には、脂肪という断熱材がつきやすくなっています。お尻が硬くなると、股関節の動きが鈍くなり、腰痛を招きやすくな…続きを見る
  • 【顔がたるむ原因は○○!?】
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    投稿日:
    2023/2/9
    投稿者:
    杉山 里美
    年齢とともに気になってくる顔のたるみ。見た目年齢の印象を大きく左右するのが顔の下半分です。その大きな原因が『舌に関わる筋肉の低下』です。二重顎、フェイスラインの、もたつき…続きを見る
  • 【冷え性】身近な植物編&ハーブ編
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    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    杉山 里美
                             『身近な植物編』 梅醤番茶‥冷えも疲れも取り除く梅干しの成分が、身体の芯の冷えを取り除く効果があると言われています。特に…続きを見る
  • 【疲労】
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    投稿日:
    2023/2/7
    投稿者:
    杉山 里美
    疲労は「精神的疲労」、「身体的疲労」、「脳疲労」の3つに分類されます。また疲労の持続的時間により「急性疲労」「亜急性疲労」、「慢性疲労」の3種があります。通常の疲労であれ…続きを見る
  • 【腸活!痩せ効果のあるお茶】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/2/5
    投稿者:
    杉山 里美
                        【腸活に3種類のお茶をご紹介】                            『ハブ茶』「ケツメイシ」と呼ばれ、古くから健…続きを見る
  • 【帰還した宇宙飛行士と寝たきりの方】 の共通点☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/27
    投稿者:
    杉山 里美
    私たちは、常に重力の影響を受け、その重力に負けず体を自由に動かしているのは常に抗重力筋が働いているからです。重力の負荷があるからこそ、抗重力筋が緊張する為、ある程度の筋力…続きを見る
  • ☆身体を守る『炎症』と『免疫』の関係☆
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    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    杉山 里美
    ウイルスに感染すると、その活動を抑えようとして、熱(体温を上げる)を出します。細胞を攻撃する細菌や、ウイルス、死んでしまった細胞を排除しようと、免疫細胞が働いた結果、熱を…続きを見る
  • 『酵素』とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/1/24
    投稿者:
    杉山 里美
    食事を消化したり、エネルギーを生み出す全ての化学反応で、生命維持に欠かせません。この化学反応の媒体が酵素です。【酵素の3つの種類】 ●消化酵素‥食物の分解、吸収しやすい物…続きを見る
  • 『姿勢反射』とは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/20
    投稿者:
    杉山 里美
    身体のセンサーでもある感覚器に加えられた刺激に対して、反射的に筋が緊張および収縮する事で身体の位置や姿勢、平衡感覚を維持する事を指します。私たちは日常の中で、歩いたり、立…続きを見る
  • 【冬バテ】をご存じでしょうか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/1/17
    投稿者:
    杉山 里美
    冬バテをご存じでしょうか?冬に起こる体質不良の事で、倦怠感や肩こり、意識低下などを引き起こします。実は、冬バテに悩む方の毛細血管を調べてみると、本数が少なかったり、途中で…続きを見る

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スーリール 鍼灸院 整体院(sourire)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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