スーリールシンキュウインセイタイイン
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スーリール 鍼灸院 整体院(sourire)のブログ
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投稿日：2025/12/28
- めまい対策-3 メニエール病
- ◆グルグルめまいを起こす体表的な病気メニエール病
10分から数時間ほどグルグルめまいが繰り返し起こる病気
多くの人はめまいと一緒に耳鳴りや耳が詰まった感じ、難聴を伴います
聞こえは特に低い音が聞こえづらくなる事が多い
多くは片耳で起こりますが後に両耳に起こる事があります
◆生真面目な人や片頭痛がある人がなりやすい
原因は耳の奥、内耳が水ぶくれのような状態になって、バランス感覚が乱れグルグル回るめまいが起こります
音の感覚も低下し、耳の聞こえも悪くなって難聴になったり耳鳴りが起こります
めまいは突然起こるため、日常生活などに支障をきたすことがある
原因がはっきりとわかっていませんが
ストレスなどによってから体内の水分を調節するホルモンの働きに異常が生じることが関係しているにではないかと考えられています
聴力検査で低い音が聞こえにくくなっていないか調べます
目の動きを見る検査、体のバランスをとるテスト
最新の検査としてMRIで内耳の水ぶくれの状態をみることもあります
大事なのはめまい、耳鳴り、難聴を繰り返し起こしているという経過が重要です
◆生活習慣の改善をしながら薬で治療
発症はストレスが関連と考えられるため、過労を避け無理をしないことが大切
塩分を多くとると体内の塩分濃度を調節しようと水分がたまりやすくなるため
塩分のとり過ぎにも注意が必要です
一方で程度な水分補給も重要です
水分を控えすぎると体は水分をため込もうとするため、かえって排出がしにくくなります
水や麦茶がおススメで
カフェインを含むコーヒーや紅茶、緑茶は控えて下さい
そして、軽い運動は内耳の血行を改善します
内耳の血流を良くする薬など、必要に応じて使われます
◆突発性難聴と症状が似ている
メニエール病はめまいと難聴の発作を繰り返すのに対し
突発性難聴は、ある日突然強い難聴が起きて、めまいはあっても一度きりという点が違う
突発性難聴は発症から2週間以内に治療を始めることが大切です
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