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アロマリンパ&よもぎ蒸しサロン kafuu【カフー】

アロマリンパアンドヨモギムシサロン カフー

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投稿日:2026/3/8
ハーブ(セージ)【アロマリンパ・よもぎ蒸し】
こんにちは!鈴木です(o’∀’o)

今日は、よもぎ蒸しの時に選べるハーブについて
7種類あるうちの1つ【セージ】についてお伝えします!
セージは身体を整え、“デトックス体質の土台”をつくるハーブです!

ハーブ(セージ)【アロマリンパ・よもぎ蒸し】_20260308_1

◎セージとは?
古くから薬草として使われてきたシソ科のハーブ
主な成分は
・シネオール
・フラボノイド

抗菌・抗炎症作用があると言われており、
身体を内側から整え、すっきりとした状態へ導いてくれます

◎セージの主な働き
1. デトックスサポート
・老廃物が溜まりやすい
・むくみやすい
・身体が重い
巡りを促し、溜め込みやすい身体をスッキリ整えます

2. 自律神経サポート
・ストレスが多い
・気持ちが落ち着かない
・リラックスしにくい
すっきりとした香りが気分をリフレッシュさせ、
心と身体のバランスを整えてくれます


3. 抗菌・肌トラブルサポート
・ニキビ
・肌荒れ
・ゆらぎ肌

抗菌作用があり、
肌トラブルが起こりやすい時のケアにもおすすめです

【美肌との関係】
老廃物が溜まり巡りが悪くなると
・くすみ
・むくみ
・ニキビ
・肌荒れ
が起こりやすくなります

セージは
・巡りサポート
・デトックスケア
・肌トラブル予防
を通して、クリアな肌づくりを支えてくれます

“巡りを整えること=肌の土台づくり”です


◎こんな方におすすめ
・むくみやすい
・身体が重だるい
・ストレスが多い
・ニキビや肌荒れが気になる
・スッキリしたい
身体をリセットしたい方におすすめのハーブです



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カフー(kafuu) 鈴木

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カフー(kafuu)のブログ(ハーブ(セージ)【アロマリンパ・よもぎ蒸し】)/ホットペッパービューティー

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