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for you 鍼灸整骨院 岸和田院

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189件のブログがあります

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  • 夏バテにご注意を!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    スタッフ
    夏バテとは、暑い夏の季節に体調が優れなくなる状態を指します。主な症状としては、体のだるさや疲労感、食欲不振、頭痛、めまい、吐き気などがあります。夏バテの原因は、暑さによる…続きを見る
  • 少しずつ歪む、マイナスの習慣とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/6
    投稿者:
    スタッフ
    今回は毎日の習慣で歪んでしまう無意識にやってしまうことをご紹介します。これをやってしまっている方は気を付けてくださいね。少しずつ歪む、マイナスの習慣!!☆足組みついついや…続きを見る
  • きれいな姿勢のポイント
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    スタッフ
    年齢から健康的な見た目を左右する姿勢についてお話していきたいと思います。人の第一印象を決めているのは【見た目】です。顔や靴、着ている服まで見た目に入ります。しかし、すべて…続きを見る
  • 7月の営業カレンダー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは♪foryou鍼灸整骨院 岸和田院です!梅雨にもはいり、ジメジメした日々が続いていますね。低気圧の影響を受け、頭痛やめまい、身体の調子が乱れることがございます。また、…続きを見る
  • 夜ごはんについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    スタッフ
    先日朝ごはんについてブログを書きましたが、今回は夜ご飯について書きたいと思います!人間の身体は糖質を摂取するとインスリンというホルモンが分泌されます。このホルモンは血糖値…続きを見る
  • 首、肩凝りは腕から?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/24
    投稿者:
    スタッフ
    皆さんの中にも首、肩凝りで悩まれている方は多いのではないでしょうか?原因はどこにあるか考えたことはありますか?実は首、肩凝りの原因は腕が原因でおこっている事が多いです!身…続きを見る
  • 腰の負担
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/22
    投稿者:
    スタッフ
    腰に負担がかかる姿勢人間の身体で立った状態と座った状態のどちらが腰に負担がかかると思いますか?立った方が腰に負担がかかると思う方が多いと思いますが、実は座った状態の方が腰…続きを見る
  • 歩くために必要な筋肉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/21
    投稿者:
    スタッフ
    突然ですが人間と猿の身体で大きな違いがある事はご存知ですか?人間と猿では筋肉の付いている場所など似ている所が数多くありますが、大きく違う箇所があります。それが「大腰筋」と…続きを見る
  • 目の疲れ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/17
    投稿者:
    スタッフ
    目に疲れが溜まると、、、皆さんの中にも毎日長時間デスクワークをしている方は多いと思います!その中には首こり、肩こりで悩んでいる方も多いのではないでしょうか?実は眼球を動か…続きを見る
  • 筋肉をつけるためには
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/6/11
    投稿者:
    スタッフ
    前回腹横筋という筋肉を鍛えましょう!というお話をしましたが、筋肉をつける為には食事も大切な事はご存知ですか?筋肉の元になる栄養素はタンパク質という栄養素です!聞いた事はあ…続きを見る
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