フォーユーシンキュウセイコツイン キシワダイン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- 大阪府岸和田市上野町東３－１
- 《無料駐車場14台》和泉大宮駅徒歩7分★大型車OK
フォーユー 岸和田院(for you)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/12
- 熱中症対策がキレイに繋がる！！
- 突然ですが皆さん、、、
一日にどれくらいの水分を取っていますか？
よく水分を取ろうといわれている理由は、、、体の６０％が水分でできているからです！！
水分を失うと、体の内側、外側が乾燥してしまったり最悪の場合は脱水症状で死に至ってしまう場合も、、！
そのくらい水分を取るというのは大切なんです(^^)
体内に入る水分には、血液を循環させる、酸素や栄養素を運ぶ、
老廃物を血液中に溶かし排出させるなどやせるために必要な大切な働きがたくさんあります。
成人の体内水分は尿や便、汗などで約2.5リットル失われています。
そして食事などから約1.3リットル摂取しているといわれています。
よって成人が１日に飲料水から摂取すべき水分量の目安は、1.2リットルから2リットルと言われています。
飲み方のコツとして一気に大量飲みしてしまうと腎臓の排泄処理機能が追い付かず体内の塩分濃度が
薄まってしまう「水中毒」になってしまう可能性があるのでこまめに飲むことが大切です！
起床後・お手洗い前後・入浴前後・飲酒後などにコップ１杯程度の水分を飲むことをおすすめします♪
特にお手洗い前後は循環がスムーズになるのでおすすめです(^^♪
また、身体の循環をより良くする為のメディカルストレッチを当院では体験できます！
筋肉だけではなく、血管ものばし全身の血流をより良くしていします。
自分では伸ばせないところがある、痛くて伸びる前にやめてしまう方…
そんな方は是非1度体験してみてください(^^)♪
【姿勢矯正専門院foryou 岸和田院】
岸和田・和泉大宮・春木で整体・マッサージ・姿勢矯正をお探しの方はぜひ
姿勢矯正専門院foryou 岸和田院へご来院ください♪
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#岸和田 #和泉大宮 #春木 #岸和田市 #岸和田駅 #和泉大宮駅 #春木駅 #下松駅
#岸和田市整体院 #岸和田市整体 #岸和田市産後
#赤ちゃんを連れて行ける整体 #骨盤矯正 #猫背矯正 #産後骨盤矯正 #産後
#キッズスペース付き #託児所付き #姿勢改善 #根本治療 #産後整体 #マッサージ
#肩甲骨はがし #むくみ #もみほぐし #ボディケア #ボディトリートメント #整体
#姿勢矯正 #鍼灸 #鍼治療 #美容鍼 #美容鍼灸 #ストレートネック #スマホ首
#О脚 #X脚 #ダイエット #マタニティ #マタニティ整体 #リラックス #リラクゼーション
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0 どれを選んだら良いか分からない方！施術プランを当日に一緒にご提案♪
|
投稿者
スタッフ
サロンの最新記事
-
●2026/3/25
-
●2026/3/20
-
●2026/3/14
-
●2026/3/7
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（5）
- 2026年2月分（5）
- 2026年1月分（5）
- 2025年12月分（6）
- 2025年11月分（5）
- 2025年10月分（10）
- 2025年9月分（12）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（14）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（11）
- 2025年3月分（16）
- 2025年2月分（8）
- 2025年1月分（13）
- 2024年12月分（10）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（7）
- 2024年9月分（4）
- 2024年8月分（20）
- 2024年7月分（20）
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（1）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
もっと見る
フォーユー 岸和田院(for you)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥500 産後の骨盤矯正ワンコイン(500円)♪【ママ応援価格】
|
|
新 規 |
¥1,980 【産後人気No.1】骨盤から整えて体型&疲れ同時改善★出産後のご褒美ケア♪
|
|
新 規 |
¥500 全身矯正(猫背矯正&骨盤矯正)ワンコイン(500円)☆
|
|
新 規 |
¥1,980 《整体》【人気No.1全身矯正】今だけ1980円★頭痛,肩こり,腰痛,反り腰を解消
|
|
新 規 |
¥1,980 【安定期～臨月OK】妊娠中の腰痛・むくみをやさしく改善◆マタニティー整体
|
|
新 規 |
¥1,980 【産後1か月～】産後骨盤矯正＋全身ケアで早期回復！
|
