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KOKOKARAストレッチ 梅田中崎町店

ココカラストレッチ ウメダナカザキチョウテン

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  • 大阪府大阪市北区中崎西1丁目8‐24 アインズビル梅田611号室
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ココカラストレッチ 中崎町店(KOKOKARAストレッチ)のブログ

最新ブログ一覧

331件のブログがあります

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  • ☆もはや派手髪担当TOMO☆
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    Tomo トモ
    ピンクに染めてから気が付けば1年経ってしまい、イメージカラーになりつつあるTOMOです☆よく色落ちして金髪になってたりしてますがなんと、今回はただのピンクに染めずに美容師さん…続きを見る
  • 眼精疲労とストレッチの関係
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    MAIKO マイコ
    こんにちは。マイコです!スマホやパソコンをよく使われる方は多いと思います。「目が重い」「しょぼしょぼする」「頭まで疲れる」そんな眼精疲労を感じている方がとても増えています…続きを見る
  • ホラー映画見てきたよ
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    RINA リナ
    こんにちは!KOKOKARAストレッチのりなです!(^^)先日友達と久々にホラー映画観てきました~怖いシーンは平気っちゃ平気やけど、音がほんまに大きくて怖くてビックリして声出たら恥ず…続きを見る
  • 冬に腰の重さが増える理由とは…?【ストレッチ】
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/25
    投稿者:
    Tomo トモ
    こんにちは!kokokaraストレッチのトモです♪最近、「腰が重くなってきた…」というご相談がとても増えています!冬は下半身が冷えやすく、腰まわりの筋肉が硬くなりやすい季節なんで…続きを見る
  • 冬に増える首肩こりの原因!ストレッチで解消!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/23
    投稿者:
    Tomo トモ
    こんにちは!kokokaraストレッチのトモです♪12月に入ってから、首や肩の重だるさを感じる方がぐっと増えてきました。冬は気温が下がることで体が自然と縮こまり筋肉が硬くなりやすい…続きを見る
  • なんて優しいオーナーと優しいスタッフ達(т-т)
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/21
    投稿者:
    RINA リナ
    こんにちは!KOKOKARAストレッチのりなです!先日KOKOKARAストレッチのスタッフ達で忘年会兼、復帰会といらっしゃい会を開いたんですけど、まさかのオーナーのももかさんからおかえり…続きを見る
  • 腸腰筋のストレッチ [腰痛に効く!]
    ビューティー
    投稿日:
    2026/1/18
    投稿者:
    RINA リナ
    こんにちは!KOKOKARAストレッチです!(^^)皆さん腸腰筋って知ってますか?私は学ぶまでそんな筋肉がある事すら知らなかったんです恥ずかしながら(^^;腸腰筋は伸ばさなきゃいけないと…続きを見る
  • 運動前後にストレッチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/17
    投稿者:
    MAIKO マイコ
    こんにちは。マイコです。最近は、トレーニングやヨガ、ランニングを日常に取り入れる方が増えていますが、実は「ケア不足」が原因で不調を感じている方も少なくありません。運動前に…続きを見る
  • もふもふは癒し~~~。#ストレッチトレーナーの休日
    プライベート
    投稿日:
    2026/1/14
    投稿者:
    RINA リナ
    こんにちは!KOKOKARAストレッチのりなです!(^^)先日お友達と猫カフェ行ってきたんです~~^._.^もう本当に可愛すぎてキュートアグレッションなってました笑人懐っこい子ばかりです…続きを見る
  • 腕のストレッチ、実はとても大事です
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/13
    投稿者:
    MAIKO マイコ
    「肩がこる」「首が重い」そう感じている方は多いですが、原因が“腕”にあることは意外と知られていません。実は、腕は肩や首と筋肉・筋膜でつながっていて、腕が硬くなることで、首…続きを見る

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ココカラストレッチ 中崎町店(KOKOKARAストレッチ)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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