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NAORU整体 名古屋金山院

ナオルセイタイ ナゴヤカナヤマイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 愛知県名古屋市熱田区金山町1丁目16-7第3タツミビル4階B号室
  • 金山総合駅南口から徒歩3分

ナオル整体 名古屋金山院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

848件のブログがあります

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  • 【首が凝る方、ココを緩めましょう!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/11
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^今回は首こりについてです!首凝りの一番多い原因は頭が前に出ている姿勢です!この姿勢では頭の重さを首が支えているので、…続きを見る
  • 【肩甲骨周りの柔らかさチェック】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/10
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^肩に力が入ったり、パソコンやスマホを触ってるときに前屈みになってしまったりしてませんか?前屈みの姿勢が長時間続くと首…続きを見る
  • 【体がぐったり疲れやすい人】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/9
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^今回は、体がぐったり疲れやすい人の特徴についてお伝えします!・外出するとすぐ疲れる・仕事後の疲れが半端ない・寝ても疲…続きを見る
  • 【体幹の重要性をご存知ですか?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/8
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^今回は“体幹の重要性“について少しお話しします!皆さんは体幹がなぜ大切なのか知っていますか?スポーツにおいての技術向…続きを見る
  • 【整体って?期待できる効果は?】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/7
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^今回はズバリ!整体についてです!整体とは、薬を使用せずに手技だけで身体の歪みを矯正したり、筋肉のコリを解消して腰痛や…続きを見る
  • 【ストレッチはどのタイミングで行うかが大切!】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/6
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^今回も前回の続きで『ストレッチ』についてです!~続き~★スタティックストレッチ(静的ストレッチ)反動や弾みをつけず、…続きを見る
  • 【ストレッチすると何がいいの?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/5
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^みなさんももちろん「ストレッチ」という言葉は聞いた事があると思います。そのストレッチですが種類、効果、注意点など細か…続きを見る
  • 【リンパって何?】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/4
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^みなさん、「リンパ」という言葉は聞いたことはあると思いますが、実際リンパってなんなのか知っていますか?本日はリンパが…続きを見る
  • 【寒暖差疲労に注意!】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/3/2
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^皆さんは“寒暖差疲労“ってご存知ですか?今回はこの“寒暖差疲労“について少しお話ししていきます。寒暖差疲労とは、季節…続きを見る
  • 【タンパク質について】
    ビューティー
    投稿日:
    2024/3/1
    投稿者:
    瀬古 一樹
    こんにちは!NAORU整体 名古屋金山院 院長の瀬古です^^今回は、たんぱく質の重要性についてです!まず初めにタンパク質についてご説明いたします。タンパク質とは、主に体の筋肉、…続きを見る

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ナオル整体 名古屋金山院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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