Under Seven【アンダーセブン ピラティススタジオ ストレッチ】
アンダーセブン
- エステ
- リラク
- 大阪府大阪市西区立売堀１-10-3 タブチビル1F
- 地下鉄四つ橋筋線本町駅2２・２３番出口より徒歩約5分
アンダーセブン(Under Seven)のブログ
おすすめデザインのブログ一覧
5件のブログがあります
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
- トレーナー SAYAKA
こんにちは！アンダ-セブンです♪気温がグッと下がってきましたね！気温が下がると無意識に肩に力が入り肩こりがひどくなってしまう方が多いです。そんな方は肩甲骨の安定性が低下し…続きを見る -
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おすすめデザイン- 投稿日：
- 2023/4/23
- 投稿者：
- スタッフ
だんだん気候も暖かくなってきて、薄手の洋服に変わってゆく時期になりました。当店のトレーナーもボディメイクをご希望の方には姿勢だけではなく、メリハリのある体作りをお客様と相…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2023/3/27
- 投稿者：
- スタッフ
ピラティスって実はゆったりした運動なんじゃないの？いえいえ、汗だくになれる運動なんです！最初はじんわりと、そして、回数を重ねるごとに代謝がよくなって汗がだくだくに。。。。…続きを見る
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