Under Seven【アンダーセブン ピラティススタジオ ストレッチ】
アンダーセブン
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- 大阪府大阪市西区立売堀１-10-3 タブチビル1F
- 地下鉄四つ橋筋線本町駅2２・２３番出口より徒歩約5分
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投稿日：2026/4/1
- 「整える×動く」ができるスタジオ！
- こんにちはアンダ-セブンです！
本日から新年度スタート！
新年度から“ピラティス”という新しい習慣を取り入れてみませんか？
アンダ-セブンでは新しいメンバーが増えます！
理学療法士のKANA先生です！
『腰痛のスペシャリスト』が仲間入りし、さらにパワーアップ♪
当スタジオではピラティスだけではなく、
お身体の状態に合わせて徒手的なアプローチも取り入れています。
「姿勢を良くしたい」
「肩こりや腰の重だるさが気になる」
「運動したいけど、まず身体を整えたい」
そんな方はいきなり動くだけではなく、
まずは今のお身体の状態をみながら
必要に応じて筋肉の緊張をゆるめたり、動きやすい状態をつくった上でエクササイズを
行うことで、より効率的に不調の改善を行うことができます！
腰痛、肩こりなどの不調を抱えている方は
ぜひアンダ-セブンへ！お待ちしております！
#腰痛改善 #肩こり改善 #大阪ピラティス #本町ピラティス
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