トータルマタニティケア大島はり灸院 肩こり/頭痛/腰痛 整体 骨盤矯正
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大島はり灸院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
産後3～6カ月は、赤ちゃんの成長とともに抱っこや授乳の負担が増える時期です。同じ姿勢が続くことで、肩こり、腰痛、頭痛などの不調を感じやすくなります。また、骨盤が安定していな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/25
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
腰痛、肩こり、頭痛などの不調は、姿勢や生活環境の影響を受けやすい症状です。長時間同じ姿勢が続くと、筋肉が緊張しやすくなり、体の巡りが滞ることがあります。整体と鍼灸を組み合…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/23
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
妊娠中期から後期にかけて腰痛や肩こりお腹の張りが気になっていませんか。体の緊張が続くと骨盤や肋骨の動きが小さくなります。その状態ではお腹まわりの余裕が少なくなり赤ちゃんが…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
産後3カ月以内は、体の回復と育児が同時に始まる時期です。抱っこや授乳の姿勢が続くことで腰や股関節に負担がかかり全身の疲労感を感じやすくなります。骨盤が安定しない状態で生活…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/22
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
妊娠中期は、体調が安定する時期といわれる一方で、腰痛や肩こり、お腹の張りが出やすい時期でもあります。お腹の重さを支えるため、腰や背中の筋肉が働き続けることで、体の緊張が強…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/20
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
産後3～6カ月になると、授乳や抱っこの回数が増え、肩こりや腰痛、頭痛を感じる方が多くなります。前かがみ姿勢や片側に体重をかける抱っこは、首や肩、腰に負担が集中しやすい動きで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/19
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
腰痛や肩こり、頭痛などの体の不調は、姿勢の変化や生活習慣によって起こることがあります。特に産後やマタニティ期は、体のバランスが変化しやすく、腰や肩への負担が増えやすい時期…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
赤ちゃんの向きが気になり、どうにかできないかと調べていませんか。妊娠中はお腹が大きくなるにつれて姿勢や体のバランスが大きく変化します。腰や背中の緊張が強くなると骨盤の動き…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
- 大島 はり灸院
出産から3カ月以内は、体が回復しようとしている大切な時期です。しかし、抱っこや授乳が始まることで腰や股関節に負担がかかりやすくなります。立ち上がると腰が痛い股関節に違和感…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/15
- 投稿者：
- 高下 葉月
妊娠中期になると、腰痛、肩こり、お腹の張りを感じる方が増えてきます。お腹が大きくなることで重心が前に移動し、姿勢が変化します。その結果、腰や背中の筋肉に負担が集中し、肩こ…続きを見る
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