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トータルマタニティケア大島はり灸院 肩こり/頭痛/腰痛 整体 骨盤矯正

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大島はり灸院のブログ

最新ブログ一覧

297件のブログがあります

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  • 産後3~6カ月の肩こり腰痛ケア
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    投稿日:
    2026/3/14
    投稿者:
    大島 はり灸院
    産後3~6カ月は、赤ちゃんの体重が増え、授乳や抱っこが増える時期です。長時間の前かがみ姿勢や片側抱っこが続くことで、肩こり、腰痛、頭痛などの不調を感じやすくなります。また、…続きを見る
  • 腰痛肩こり頭痛を当日相談整体
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    投稿日:
    2026/3/13
    投稿者:
    大島 はり灸院
    腰痛、肩こり、頭痛などの不調は、日常生活の姿勢や体の負担が積み重なることで起こることがあります。長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用、抱っこや授乳などの姿勢が続くと…続きを見る
  • 60分で整える赤ちゃんの環境
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    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    大島 はり灸院
    赤ちゃんの向きが気になり、何かできることはないかと探していませんか。妊娠中の体は、日々変化しています。姿勢の崩れや筋肉の緊張が続くと、お腹まわりが硬くなりやすくなります。…続きを見る
  • 産後疲労を抜く骨盤鍼灸
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    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    大島 はり灸院
    赤ちゃん中心の生活が始まり、自分の体は後回しになっていませんか。産後三か月以内は、体力消耗が大きい時期です。夜間授乳や抱っこが続き、腰や股関節に負担がかかります。骨盤が安…続きを見る
  • 妊娠中期を楽にする整体鍼灸
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    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    大島 はり灸院
    腰がつらい。肩が重い。お腹が張って落ち着かない。妊娠中期は、体が大きく変化し続ける時期です。支える筋肉が疲労し、不調として現れやすくなります。マタニティ鍼灸×整体は、妊娠…続きを見る
  • 産後疲労を抜く骨盤矯正鍼灸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    大島 はり灸院
    赤ちゃん中心の生活に慣れてきた頃。同時に、肩や腰の痛みが抜けなくなっていませんか。産後3~6カ月は、回復途中の体に育児負担が重なる時期です。骨盤が安定しきらない状態で、抱っ…続きを見る
  • 今の不調をその日に整える
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    大島 はり灸院
    腰痛、頭痛、肩こり。産後の骨盤の違和感。妊娠中の不安定な体調。同じ症状でも原因は人それぞれです。だからこそ、その日の体に合わせた施術が必要です。当日相談OKの整体鍼灸は、症…続きを見る
  • 赤ちゃんが動きやすい体づくり
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    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    大島 はり灸院
    妊娠中期から後期にかけて、腰痛や肩こり、お腹の張りが強くなる方が増えます。体の緊張が続くと、骨盤や肋骨の動きが小さくなります。その状態では、お腹の中の余裕が減り、赤ちゃん…続きを見る
  • 産後早期の不調をリセット
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    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    大島 はり灸院
    立ち上がると腰が痛い。歩くと股関節が気になる。体が重く、回復した実感がない。それは、産後の体がまだ回復途中だからです。骨盤が不安定な状態で生活すると、負担が一点に集中しや…続きを見る
  • お腹の張りを考えた整体鍼灸
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    大島 はり灸院
    妊娠中期は体調が安定しやすい一方で、腰や肩の負担が増えやすい時期です。姿勢の変化に体が追いつかないと、筋肉が緊張しやすくなり、お腹の張りを感じやすくなります。マタニティ鍼…続きを見る
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大島はり灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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