トータルマタニティケア大島はり灸院 肩こり/頭痛/腰痛 整体 骨盤矯正
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投稿日：2026/2/18
- 授乳姿勢で崩れた体を整える
- 授乳中、
無意識に前かがみになっていませんか。
抱っこで片側に体重をかけ続けていませんか。
産後3～6カ月は、
育児動作が固定化しやすい時期です。
同じ姿勢が続くことで、
肩こりや腰痛、頭痛が慢性化しやすくなります。
産後骨盤矯正×鍼灸では、
今の姿勢と体の使い方を確認し、
負担が集中しない体へ整えていきます。
整体では、
骨盤と背骨のバランスを整え、
左右差を減らします。
鍼灸では、
深い筋肉の緊張をやわらげ、
血流を促します。
その結果、
首や肩の重さが軽くなり、
腰の違和感が減る方が多くいます。
この時期に整えておくことで、
不調が長引きにくくなります。
育児をがんばる体を、
今のうちに立て直してください。
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投稿者
大島 はり灸院
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