ソイルストレッチ松戸店【ストレッチ専門店 肩こり/腰痛/姿勢改善】
ソイルストレッチマツドテン ストレッチセンモンテン カタコリ ヨウツウ シセイカイゼン
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- 千葉県松戸市松戸２０６３－９ 若松ビル１F
- 松戸駅西口から徒歩5-6分 当日/直前予約歓迎！初回体験¥3.300～/肩こり腰痛におすすめ
ソイルストレッチ(SOIL-STRETCH)のブログ
2023年10月のブログ一覧
27件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/29
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは！ソイルストレッチ尾身です。今回は健康なからだをつくるための栄養バランスについて触れていこうと思います。健康なからだをつくるには栄養バランスのとれた食事が欠かせ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/28
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
冬は気温が低いため、自然と身体を温めようとカロリーを消費するようになるそうです。寒い環境の中で身体の体温を維持するために、熱を作り出そうとカロリーを消費するとのこと。消費…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/27
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは！ソイルストレッチの尾身です。今回は、普段なかなか意識しずらい姿勢についてご紹介していきます。姿勢が悪いのはわかっているけれど、どのように改善すれば良いか分から…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/26
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
最近、朝と夜の寒暖差が激しいですね。冷たい季節になると、腰痛が増えることがあります。ここ1週間で4人ほど診てます。その理由は、寒さによる筋肉の硬直や、筋膜の滑走不全が関与し…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/25
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは！ソイルストレッチ尾身です。今回は、ふくらはぎの重要性についてご紹介していきます！人体には網目のように血管が走っており、休むことなく循環することで生命活動が維持…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/24
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは！ だんだん冷えてきて朝や夜寒く感じる日も出来てきましたね冬は、冷えるため筋肉系の怪我等も増えやすい季節になります。今回は、特に注意するべきポイントについて紹介…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/23
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
皆さん！ストレッチとマッサージは何を基準に選んでいますか！？なんとなくや、通いやすさで選んでる方も多くいらっしゃると思うので、今回は、オススメの選び方を紹介します！まずマ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2023/10/22
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは！ソイルストレッチ尾身です。今回は誰でも出来るストレッチのご紹介をしていきます!ヨガの動きで取り入れられるキャットアンドカウ意外とガチガチになっている背中！そん…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/10/21
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
みなさんは普段紅茶を飲みますか？なんとなく身体にいい効果があるのは知っているけど、どんな効果があるのかわからないという方が多いのではないでしょうか。そこで今回は紅茶の効果…続きを見る
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