ソイルストレッチ松戸店【ストレッチ専門店 肩こり/腰痛/姿勢改善】
ソイルストレッチマツドテン ストレッチセンモンテン カタコリ ヨウツウ シセイカイゼン
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- リフレッシュ
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- 千葉県松戸市松戸２０６３－９ 若松ビル１F
- 松戸駅西口から徒歩5-6分 当日/直前予約歓迎！初回体験¥3.300～/肩こり腰痛におすすめ
ソイルストレッチ(SOIL-STRETCH)のブログ
2024年11月のブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/17
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは。１１月も半ばを過ぎ今年も残りわずかとなりました。皆さんはしっかりお風呂に入ってますか？疲れていたり、時間がなかったりという理由で入浴をシャワーだけで済ませてい…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/14
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは。腰痛に悩まされている人のほとんどが、腰痛の原因は腰の筋肉がこわばっているからと思いがちです。よかれと思って腰周りをほぐしたり、マッサージしていませんか？もちろ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/13
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
皆さま、こんにちは。トレーナーの鈴木です♪なんだか、服装の難しい季節ですね。この陽気で輪をかけて難しさをましているように感じます。さて、ここ最近、お客様より「膝の調子が良…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/11
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
皆さま、こんにちは。今日も明日も20℃越えのようです（笑）まだまだ夏なのか秋なのかわからないような状態ですが、今年も残り2ヶ月となります。私たちも年末までしっかり突っ走りま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/10
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは。気温がぐっと下がりましたね。体の冷えを感じていませんか？代謝を上げるのに股関節のストレッチはとても効果が高いです。股関節は骨盤にある両足と体を繋いでいる関節で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/9
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
体脂肪1kg減らすためには、約7200kcalのカロリー消費が必要だと言われています。ただ、これはあくまでも目安であり、個人差があります。1ヶ月で1kg減らすためには、7200kcal÷30日＝2…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024/11/8
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
こんにちは！ソイルストレッチ尾身です。今回は、「ローテーターカフ」について触れていこうと思います！ローテーターカフという聞きなれない部分かもしれません。漢字で表現すると「…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/7
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
１１月に入り気温がぐっと下がり冬を感じる季節になりました。寒い時期こそしっかりと栄養を摂り、風邪やインフルエンザの予防につなげましょう。寒い時期に必要な栄養素・ビタミンB…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024/11/6
- 投稿者：
- ソイル ストレッチ
皆さま、こんにちは。秋っぽいような、まだまだ残暑もあるようなそんな10月が過ぎ、11月に入りましたね。今年も残り2ヶ月となります。私たちも年末までしっかり突っ走りますので、皆…続きを見る
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