サナパーソナルボディメイクジム
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サナ(Sana)のブログ
2022年10月のブログ一覧
7件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/28
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)突然ですが、みなさんはどのようにしてバストケアしていますか？ナイトブラや、サプリメント、クリーム、いろいろ工夫され…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/26
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)先日、カウンセリングでお越しになったお客様から『産後どのくらいから運動して良いですか？』とご質問がありました。筋ト…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/21
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)段々寒くなって来ましたね。寒くなってくると外に出たり、何かに取り組むことが少し後ろ向きになることがあります。そんな…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/10/18
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)うちには来月２歳になる、ミニチュアシュナウザーの女の子がいるのですがまぁ～なんたって私にベッタリ。笑（名前はナッツ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/16
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022/10/11
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)先日、『関節の痛みを軽減する体操』のイベントにご招待頂きまして３０代～８０代の方々と楽しく体操をさせて頂きました♪…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022/10/5
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)残暑の終わり、とうとう肌寒くなってきましたね。わたし寒いの苦手です（ ; ; ）笑なので寒いと思ったら身体を動かして身…続きを見る
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