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ドルフィン(DOLPHIN)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/27
- 睡眠の質をあげる
- 春は寒暖差や生活リズムの変化、花粉症などなど
で、免疫力が落ちぎみです。
ぐっくり眠って体力をつける、免疫力を上げる！！
分かっていても、睡眠時間が少ない・就寝前についつい携帯を見ちゃう・寝つきが悪い・眠りが浅い・・・などなど睡眠で悩まれている方も多いのではないでしょうか。
いろんな対策方法がありますが、取り入れやすいし続けやすい！！そんな自分にあったものが見つかるといいですね。
私はコレ！！睡眠対策ではなく、髪の毛のためにやっているアウトバス用のトリートメント！！
いい香りで、ベッドでもふわっと香るので、リラックスして眠りにつけるので結果、睡眠対策にも♪
【ミシレルト】ヒートリペアミスト。
ドルフィンでも取り扱いしています。メイクブースにおいてますので、香りも体感もお試しできます。
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