1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン関東トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン渋谷・青山・表参道・原宿トップ   >  
  5. 精神と時のジム   >  
  6. ブログ  >  
  7. 42ページ目

パーソナルトレーニング 精神と時のジム 渋谷店

パーソナルトレーニング セイシントトキノジム シブヤテン

  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
スマート支払いOK
  • 東京都渋谷区神宮前5丁目29-9 めぐみハイマンション602号室
  • 渋谷駅B1出口徒歩5分/明治神宮前駅徒歩6分/表参道駅徒歩9分

精神と時のジムのブログ

最新ブログ一覧

510件のブログがあります

前へ 42/51ページ 次へ

  • 入浴で得られた効果3選
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/28
    投稿者:
    藤田 晋之介
    【入浴の効果3選】寒い時期になり湯船に浸かる方も増えてきたかと思います。入浴によるメリットはたくさんあります。1.リラックス効果入浴すると体温が上がり新陳代謝が高まります。…続きを見る
  • 筋トレで得られる効果3選
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/25
    投稿者:
    藤田 晋之介
    【筋トレで得られる効果3選】皆さんはどんな目的を持ってトレーニングをしていますか?人それぞれ目的が違うと思います。そんな"筋トレ"について、得られる効果をいくつか紹介したい…続きを見る
  • 筋肉の成長に大切なこと
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/22
    投稿者:
    藤田 晋之介
    【筋肉の成長に大切なこと】トレーニングをしすぎない筋トレの行いすぎは逆に良くありません。筋肉は休んでいる間に成長します。やりすぎは筋肉の分解を引き起こします上怪我の原因に…続きを見る
  • 二日酔いの対策法
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/19
    投稿者:
    藤田 晋之介
    二日酔いの日の対策法みなさんは普段からお酒を飲まれますか?多量のアルコールを摂取した翌日は酩酊(めいてい)宿酔(しゅくすい)。目が覚めた後まで、不快な症状が続くことを言い…続きを見る
  • 今すぐ筋トレを始めた方が良い理由
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/15
    投稿者:
    藤田 晋之介
    【今すぐ筋トレを始めよう】老化を完全に避けることは難しいです。筋肉細胞が減り始めるのは30代なので30歳からでも鍛える習慣を身につけておけば筋肉細胞の数の減少を食い止めること…続きを見る
  • さぁ!今日も頑張るぞ!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/14
    投稿者:
    藤田 晋之介
    ファイティン!!
  • トレーニングを始めてから見た目が変わるまで
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/7
    投稿者:
    藤田 晋之介
    【トレーニング開始から見た目が変わるまで】トレーニング未経験者の方はまずは神経系の発達の後、筋肉繊維の発達が起こります。1.神経系の発達トレーニングを続けていくとまず始めに…続きを見る
  • 気づいたら目標体重に
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/6
    投稿者:
    藤田 晋之介
    精神と時のジムのお客様は本当にトレーニングを楽しんでいる方ばかりトレーナーと二人三脚で気づいたら理想の体型に本当に素晴らしいジムなんです。
  • 深い睡眠を取るためにするべきこと3選
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/3
    投稿者:
    藤田 晋之介
    【寝る前にするべきこと3選】みなさんは寝る前に意識していることなどはありますか?実は寝る前にしていることが睡眠の質を大きく下げているかもしれません。今日はそんな睡眠の際に…続きを見る
  • トレーニング最高!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    藤田 晋之介
    トレーニングって本当はとても楽しいんです!
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

精神と時のジムのクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

【1月残り1名】トレーニング+マッサージ90分!2,000円で体験実施中★

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥3,000

【毎月3名様限定】1週間お試し入会プラン¥3,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥2,000

2人で楽しくペアトレーニング♪90分体験カウンセリング!

提示条件:
予約時
利用条件:
精神と時のジムに初めてご来店される方

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,000

肩凝りでお悩みの方★ストレッチ→トレーニング→マッサージで劇的改善!

提示条件:
予約時
利用条件:
肩凝りが気になるお客様

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,000

腰痛でお悩みの方★ストレッチ→トレーニング→マッサージで劇的改善!

提示条件:
予約時
利用条件:
腰痛でお悩みの方へ

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ヘッド
  • 整体
  • カイロ
  • 骨盤矯正
  • OX脚矯正
  • 小顔矯正
  • フェイシャル
  • ボディ
  • バストケア
  • ブライダル
  • その他

¥5,000

<桃尻ヒップアップ>体験カウンセリング90分 ¥5,000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

精神と時のジムのブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅