health&beauty MUKU 漢方アロマ・脂肪燃焼リンパ・よもぎ蒸し
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ムク(MUKU)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/26
- 髪の毛伸びるのん早くない！！
- 皆様こんにちは♪health＆beautyMuku フカヤマです！
先日、美容室に行った時に、担当の方が「フカヤマさん！髪の毛伸びるのん早くないですか？？」
っとビックリされてて、
私も今月めっちゃ伸びるのん早いなぁ。。。前回バッサリ切ったのになぁ。。。って思ってた時に言われ、やっぱり早いのだと気がついて、
気になったのでついつい調べてしまいました（笑）
《早く伸びる特徴は。。。》
睡眠がちゃんと取れてる・栄養あるバランスのいい食事・運動等血行促進してる・ストレス発散
と言う事でした。
そこで唯一してるのが、血行促進と食事しか考えられないのですよね！元々ショートスリーパーなので、睡眠は考えられないです（笑）
去年から、よもぎ蒸しの回数を増やした事とヨガも毎週行ったのと、さんざしドリンク・ヒハツサプリ等血行促進とミネラル補給かなぁ…って思っております♪♪
ストレスは、溜め込まず、発散するようにしておりますし、恋愛リアリティ番組でキュンキュンしたから幸せホルモン分泌しまくりでしたし（笑）
私は、MUKUで働く前の30代は、平熱35度でした。よもぎ蒸し5年目、只今45歳平熱36.5℃継続中です！！
継続は、いつか結果となって表れてくれるのだなぁ～と思った今日この頃です。
health＆beautyMUKU
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