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ボディケア&リラクゼーションサロン Sunny

ボディケア アンド リラクゼーションサロン サニー

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  • 愛知県名古屋市中村区亀島2丁目3-3 T's Residence nagoya 304
  • 名古屋駅から徒歩7分 亀島駅から徒歩3分

サニー(Sunny)のブログ

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102件のブログがあります

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  • 夏の"だる重むくみ"は 水はけの悪化が原因
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    投稿日:
    2022/7/14
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪むくみとは、余分な水分が皮膚の下にたまって、腫れぼったくなった状態のこと。通常、体内の水分は摂取と排出を繰り…続きを見る
  • 熱中症についてお年寄りの方の対策
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    投稿日:
    2022/7/9
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪お年寄りの方は暑さを我慢するというよりは暑さを感じにくくなっていることが原因で熱中症にかかってしまうケースが…続きを見る
  • 運動時
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    投稿日:
    2022/7/8
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪激しい運動や長時間のウォーキング、外で体力を使う仕事をした後などたくさん汗をかいた時は塩分が体から出ていき、…続きを見る
  • 熱中症について塩分の摂り方
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    投稿日:
    2022/7/7
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪熱中症にならない為に水分と塩分を適度に摂取することが大切だと言われています。では夏場の料理の味付けは塩をいつ…続きを見る
  • 熱中症予防の為の食事
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    投稿日:
    2022/7/6
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪夏場はどうしても食が細くなって、そうめんのような食べやすいものだけ食べてしまいますよね。そうめんを食べるのも…続きを見る
  • 熱中症対策の水分補給について
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    投稿日:
    2022/7/4
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪雨の季節に差し掛かり、だんだんと暑い日や湿度の高い日が増えてきています。日毎の気温変化もあるこの時期は、真夏…続きを見る
  • カッサの効果について
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    投稿日:
    2022/7/2
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪かっさマッサージ専用のプレートで皮膚に刺激を与え、毛細血管に圧力を加えることで、悪い血液が押し出されたり血流…続きを見る
  • 熱中症予防・対策
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    投稿日:
    2022/7/1
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪いつでもどこでもだれでも条件次第で熱中症にかかる危険性がありますが、熱中症は正しい予防方法を知り、普段から気…続きを見る
  • 発汗促し、体温下げる効果
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    投稿日:
    2022/6/28
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪暑いときに熱い飲み物、食べ物を取る意味を教えてください。「暑いときには冷たいものが欲しくなりますが、冷たいも…続きを見る
  • 夏バテ
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    投稿日:
    2022/6/26
    投稿者:
    直樹 名
    こんにちはボディケア&リラクゼーションサンロSunnyの直樹です♪ 暑い季節、飲む頻度が増える冷たい飲み物。飲み方によっては内臓を冷やし、いわゆる「夏バテ」状態に陥ってしまう…続きを見る
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