アスミルハリキュウセッコツイン カナヤマエキマエイン
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- 愛知県名古屋市熱田区波寄町24-14 コンフォートホテル2F
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アスミルはり灸接骨院 金山駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/28
- 身体がつかれているサインとは？？
- ブログを見てくださってる皆さんこんにちは！
アスミルはり灸接骨院金山店、院長の酒井です。
寝ている時に身体がビクッとして起きてしまった事ありませんか？
あれは疲れている時のサインです。
「しゃっくり」や「まぶたのけいれん」などと同じ不随意運動（意志とは無関係な体の運動）のひとつです。
深い眠りに入る前に脳が混乱し、間違って筋肉を収縮させる信号を送ってしまうことが発生の原因だそうです。
電車や机など、やや不自然な格好で寝ている時に起きやすいのはまだしも、しっかり横になっている時に起きたら問題ということです。
そうなった時は、マッサージでも整体でもスポーツや読書、何でも良いので、リラックスする時間を作りましょう。
身体からの危険信号は見逃さずに！
住所：愛知県名古屋市熱田区波寄町24-14 コンフォートホテル2F
TEL：052-881-0888
名鉄名古屋本線 金山駅「東口出口」徒歩1分
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セラピスト
酒井 伺輝サカイ ウキ
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