アスミルハリキュウセッコツイン カナヤマエキマエイン
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- 愛知県名古屋市熱田区波寄町24-14 コンフォートホテル2F
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アスミルはり灸接骨院 金山駅前院のブログ
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投稿日：2026/2/2
- 歯ぎしりの原因とは？
- ブログを見てくださってる皆さんこんにちは！
アスミルはり灸接骨院金山店、院長の酒井です。
食いしばりを増悪させる要因とはズバリ、【ストレス】です。
一概にストレスといっても、いろいろなストレスがあると思います。
1、肉体的なストレス
睡眠不足や、食生活の乱れ、仕事が忙しい、過剰な運動、風邪などの体調不良、女性であれば生理も挙げられます。
2、精神的なストレス
人間関係や、仕事場でのイライラ、単純に気分が優れない状態が続くと滅入ってしまいますよね。
3、環境的なストレス
天候や、気圧変化。または生活環境の変化、引っ越しや、職場の変化なども挙げられます。
上記のようなストレスは交感神経を昂らせ、筋緊張を引き起こし結果、食いしばりを助長させます。
ストレスを溜め込みたい人はいないと思いますが、ストレスを溜め込まない様に日々の生活を過ごすことは非常に大切です。
症状が改善しない場合は1度当院へご相談くださいね。
住所：愛知県名古屋市熱田区波寄町24-14 コンフォートホテル2F
TEL：052-881-0888
名鉄名古屋本線 金山駅「東口出口」徒歩1分
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セラピスト
酒井 伺輝サカイ ウキ
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